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什么食物可以促進(jìn)肝臟排毒?

患者:男,32歲

病情描述:
我平時睡得晚,錯過了肝臟排毒的時候,不知道什么食物可以促進(jìn)肝臟排毒?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要想肝臟排毒的效果達(dá)到最佳就要在平時多食用枸杞,枸杞有提升肝臟的耐受性的功效,食用時最好是以咀嚼的方式,每天吃一些就可以起到疏肝解郁的作用。
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