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為什么要記飲食日記?

患者:女,27歲

病情描述:
我懷孕了去看營養(yǎng)門診,他們建議我要記錄飲食日記,為什么要記飲食日記呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們每天進食各種各樣的食物,為自己的身體提供了能量、水份、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等維持生命的各種元素。食物的總量過多或過少、或食物不同的種類和加工方式,同樣也會對人的健康也會造成不同程度的不利影響,甚至會造成疾病,食物可能是病因,也可能是加重病情的誘因。
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