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過饑過飽對胃腸有哪些危害?

患者:女,34歲

病情描述:
我們公司的飯菜很難吃,中午就是應付一下,晚飯又吃得太飽,過饑過飽對胃腸有哪些危害?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

過饑過飽可能引發(fā)胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等疾病。長期不規(guī)律飲食會破壞胃腸黏膜屏障,增加消化系統(tǒng)負擔。

1. 胃腸功能紊亂

饑餓時胃酸分泌增加,飽食后胃腸蠕動減慢,導致消化不良。建議定時定量進食,避免暴飲暴食。

2. 急性胃炎

空腹時胃酸直接刺激胃黏膜,過飽時胃壁過度擴張。可能與飲食不規(guī)律、應激反應有關,表現(xiàn)為上腹痛、惡心。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。

3. 胃潰瘍形成

長期饑餓導致黏膜修復能力下降,飽食加重胃酸分泌??赡芘c幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用有關,表現(xiàn)為規(guī)律性腹痛。需進行幽門螺桿菌檢測,可使用泮托拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物。

4. 胃食管反流

過飽使胃內(nèi)壓升高,賁門括約肌松弛??赡芘c肥胖、食管裂孔疝有關,表現(xiàn)為燒心、反酸。建議抬高床頭,使用多潘立酮、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物。

保持規(guī)律三餐,每餐七分飽,選擇易消化食物如粥類、蒸蛋,避免辛辣刺激食物,餐后適度活動幫助胃腸蠕動。

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