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有脂肪肝可以喝綠茶嗎？

病情描述:
我患有脂肪肝已經(jīng)好幾年，平時挺愛喝茶的，有脂肪肝可以喝茶嗎？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

有脂肪肝可以適量喝綠茶。綠茶中的活性成分可能有助于改善脂肪代謝，但需結(jié)合個體情況調(diào)整飲用量，避免空腹飲用或過量攝入咖啡因。

1、抗氧化作用

綠茶富含茶多酚，具有抗氧化和抗炎特性，可能減輕肝臟氧化應(yīng)激。建議選擇淡茶，每日不超過3杯。

2、咖啡因影響

綠茶含少量咖啡因，過量可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。合并失眠或心律失常者應(yīng)減少飲用。

3、空腹禁忌

空腹飲用可能刺激胃黏膜，建議餐后1小時飲用，避免誘發(fā)胃腸不適。

4、藥物相互作用

綠茶可能影響部分藥物代謝，如抗凝藥或降壓藥，服藥期間需咨詢醫(yī)生。

合并飲用時觀察身體反應(yīng)，避免添加糖分，同時保持低脂飲食和規(guī)律運動以協(xié)同改善脂肪肝。

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