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吃什么可以調理腸胃

病情描述:
我爺爺的腸胃這兩年特別不好，不敢吃涼的，一般吃什么可以調理腸胃？
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂、慢性胃炎等情況，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，有助于修復胃腸黏膜，改善消化不良。

2、南瓜

南瓜含有果膠和膳食纖維，能促進胃腸蠕動，緩解便秘和胃部不適。

3、小米粥

小米粥易于消化吸收，可減輕胃腸負擔，適合胃腸功能較弱的人群。

4、酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉或便秘癥狀。

二、藥物

1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可補充腸道有益菌，改善菌群失調引起的腹脹、腹瀉。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能抑制有害菌生長，緩解抗生素相關性腹瀉。

3、多潘立酮片

多潘立酮片通過促進胃腸蠕動，適用于功能性消化不良引起的胃脹、噯氣。

4、復方消化酶膠囊

復方消化酶膠囊?guī)椭纸馐澄镏械牡鞍踪|、脂肪，改善胰酶分泌不足導致的腹脹。

日常飲食需規(guī)律清淡，避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)評估。

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