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喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致結(jié)石嗎？

患者：女，24歲

病情描述:
我姐姐特別喜歡喝碳酸飲料，媽媽說這樣容易得結(jié)石，喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致結(jié)石嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝碳酸飲料可能增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，主要與草酸鈣沉積、尿酸代謝紊亂、水分?jǐn)z入不足、高糖高磷飲食等因素有關(guān)。

1、草酸鈣沉積

碳酸飲料中磷酸和糖分可能干擾鈣代謝，促進(jìn)尿液中草酸鈣結(jié)晶形成。減少碳酸飲料攝入，增加白開水飲用，可降低風(fēng)險(xiǎn)。

2、尿酸代謝紊亂

含糖碳酸飲料會(huì)升高血尿酸水平，增加尿酸結(jié)石概率。建議控制飲料攝入量，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用別嘌醇或苯溴馬隆等降尿酸藥物。

3、水分?jǐn)z入不足

以碳酸飲料替代飲水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)沉積風(fēng)險(xiǎn)增加。每日應(yīng)保證足夠白開水?dāng)z入，維持2000毫升以上尿量。

4、高糖高磷飲食

長(zhǎng)期大量飲用可能破壞鈣磷平衡，誘發(fā)磷酸鹽結(jié)石。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

建議日常以白開水為主，適量飲用碳酸飲料，定期體檢關(guān)注尿液指標(biāo)，出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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