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寶寶營養(yǎng)餐有什么

患者：男，2歲

病情描述:
我兒子快一歲了，很瘦，不愛吃飯，想請教一下做什么飯小孩才愛吃又有營養(yǎng)？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

若出現(xiàn)生長發(fā)育需求或需要補(bǔ)充營養(yǎng)的情況，可以為寶寶準(zhǔn)備雞蛋羹、西藍(lán)花泥、牛肉末粥、蘋果泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素AD滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋羹

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蒸制后質(zhì)地柔軟易消化，適合作為嬰幼兒輔食添加。

2、西藍(lán)花泥

西藍(lán)花含有維生素C和膳食纖維，煮熟搗碎后有助于促進(jìn)腸道蠕動和免疫力提升。

3、牛肉末粥

牛肉提供血紅素鐵和鋅元素，與大米同煮可改善嬰幼兒缺鐵性貧血風(fēng)險。

4、蘋果泥

蘋果含果膠和有機(jī)酸，適量食用有助于調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解嬰幼兒便秘。

二、藥物

1、維生素AD滴劑

用于預(yù)防維生素A缺乏癥和佝僂病，需根據(jù)月齡調(diào)整劑量，避免長期過量服用。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

適用于鈣缺乏引起的生長發(fā)育遲緩，服用期間建議配合維生素D促進(jìn)吸收。

3、乳酸亞鐵糖漿

針對缺鐵性貧血的補(bǔ)充治療，可能出現(xiàn)黑便等副作用，需定期監(jiān)測血紅蛋白。

4、益生菌粉

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良或抗生素相關(guān)性腹瀉，建議用溫水沖服。

家長需注意觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)，首次嘗試新食物應(yīng)從少量開始，避免過敏；藥物補(bǔ)充應(yīng)在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)整劑量。

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