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老人便秘不排便怎么辦

患者：女，55歲

病情描述:
今年55歲了，有一點(diǎn)便秘的情況，不排便該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

老人便秘不排便可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、灌腸處理等方式改善。便秘通常由膳食纖維不足、活動(dòng)減少、藥物副作用、腸道疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水不少于1500毫升，有助于軟化糞便。避免食用辛辣刺激、油膩難消化的食物。

2、增加運(yùn)動(dòng)

根據(jù)身體狀況選擇散步、太極拳等適度運(yùn)動(dòng)，每日活動(dòng)30分鐘以上，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。臥床老人可進(jìn)行腹部按摩，順時(shí)針?lè)较蜉p柔按壓。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、麻仁潤(rùn)腸丸等緩瀉藥物。避免長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥，防止產(chǎn)生依賴(lài)性。

4、灌腸處理

對(duì)于嚴(yán)重便秘可考慮使用開(kāi)塞露或生理鹽水灌腸，但不宜頻繁使用。灌腸操作需由醫(yī)護(hù)人員或經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的家屬進(jìn)行。

建議老人養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐久臥，若便秘持續(xù)超過(guò)一周或伴隨腹痛、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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