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5個(gè)月的寶寶為什么晚上睡覺不安穩(wěn)

患者:男,1歲

病情描述:
現(xiàn)在寶寶5個(gè)月了,晚上睡覺不踏實(shí),5個(gè)月的寶寶為什么晚上睡覺不安穩(wěn)?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

5個(gè)月寶寶夜間睡眠不安穩(wěn)可能由生理性因素、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,家長(zhǎng)需注意調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境并及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。

1、生理性因素

淺睡眠周期較長(zhǎng)是嬰兒正常發(fā)育特點(diǎn),家長(zhǎng)需避免過度干預(yù),可嘗試輕拍安撫幫助寶寶接覺。

2、環(huán)境不適

室溫過高、衣物過厚或噪音干擾會(huì)導(dǎo)致寶寶頻繁夜醒,家長(zhǎng)需保持臥室溫度在24-26℃并使用透氣棉質(zhì)寢具。

3、胃腸功能紊亂

可能與喂養(yǎng)過量、食物過敏有關(guān),表現(xiàn)為腹脹、腸鳴等癥狀。家長(zhǎng)需記錄飲食日志,醫(yī)生可能建議使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、維生素D缺乏

日曬不足或補(bǔ)充不足可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,伴隨多汗、枕禿等癥狀。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,定期監(jiān)測(cè)血鈣水平。

建議家長(zhǎng)建立規(guī)律作息,白天充分進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)兒科就診。

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