一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

月經(jīng)期間可以洗澡嗎

患者：女，33歲

病情描述:
我的月經(jīng)來了快三天了，但是我一直沒有洗澡，月經(jīng)期間可以洗澡嗎？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)期間可以洗澡，建議選擇淋浴方式避免盆浴，注意水溫適宜并做好保暖。

1、淋浴清潔

經(jīng)期淋浴有助于保持會(huì)陰部衛(wèi)生，減少感染風(fēng)險(xiǎn)，水溫控制在38-40攝氏度為宜，避免冷水刺激導(dǎo)致血管收縮。

2、避免盆浴

經(jīng)期宮頸口輕微擴(kuò)張，盆浴可能增加病原體逆行感染概率，尤其需防范盆腔炎等婦科疾病。

3、保暖措施

洗澡后及時(shí)擦干身體，吹干頭發(fā)，可飲用溫?zé)崴畮椭S持體溫，預(yù)防受涼引起的痛經(jīng)加重。

4、用品更換

洗澡后需立即更換衛(wèi)生巾或月經(jīng)杯，建議選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。

經(jīng)期保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>