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孕期感冒鼻塞怎么辦

患者:女,31歲

病情描述:
我懷孕三個月了,今天早上起來感冒了鼻塞,孕期感冒鼻塞怎么辦?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

孕期感冒鼻塞可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高頭部睡姿、蜂蜜檸檬水等方式緩解,通常由免疫力下降、激素變化、病毒感染、過敏反應等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用溫熱的生理鹽水沖洗鼻腔有助于減輕鼻黏膜水腫,清除分泌物。操作時注意使用醫(yī)用無菌生理鹽水,避免嗆咳。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右的水蒸氣能稀釋鼻腔黏液,緩解鼻塞。可在面部與熱水盆間保持安全距離,避免燙傷,每日重復進行2-3次。

3、抬高頭部睡姿

睡眠時墊高枕頭15-30度,利用重力作用減少鼻腔充血。建議選擇孕婦專用護頸枕,保持脊柱自然曲度。

4、蜂蜜檸檬水

溫熱的蜂蜜檸檬水能舒緩咽喉不適,補充維生素C。需選用巴氏殺菌蜂蜜,每日攝入量不超過30毫升,糖尿病患者慎用。

孕期出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、膿涕、持續(xù)頭痛等癥狀時需及時產(chǎn)科就診,避免自行服用感冒藥。保持每天2000毫升溫水攝入,保證8小時睡眠。

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