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盆骨骨折吃什么好

病情描述:
前陣子上班下樓梯摔下來(lái)了,醫(yī)生跟我說(shuō)是骨盆骨折了,盆骨骨折吃什么好?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

若出現(xiàn)盆骨骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉、骨肽片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)骨骼修復(fù),建議每日適量飲用。

2. 雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D,有助于鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)骨折愈合。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和鈣,有助于骨骼健康,可適量加入日常飲食。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鈣量高,還含有鎂、鋅等微量元素,有助于骨骼修復(fù)。

二、藥物

1. 碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,促進(jìn)骨骼愈合,需遵醫(yī)囑使用。

2. 阿侖膦酸鈉

阿侖膦酸鈉有助于抑制骨吸收,促進(jìn)骨形成,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

3. 骨肽片

骨肽片含有多種骨生長(zhǎng)因子,可促進(jìn)骨折愈合,須按醫(yī)囑服用。

盆骨骨折后應(yīng)注意臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),同時(shí)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,定期復(fù)查骨折愈合情況。

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