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全身酸痛頭暈無力是怎么回事

患者:男,34歲

病情描述:
今天睡醒后感覺到自己渾身酸痛。全身酸痛頭暈無力是怎么回事?
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

全身酸痛頭暈無力可能由睡眠不足、過度疲勞、貧血、上呼吸道感染等原因引起,可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜會導(dǎo)致肌肉乳酸堆積和腦供血不足,表現(xiàn)為晨起全身酸痛伴頭暈。建議保持每天7-8小時睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備。

2、過度疲勞

高強(qiáng)度體力勞動或運(yùn)動后可能出現(xiàn)肌纖維微損傷,伴隨脫水性頭暈。需立即停止活動并補(bǔ)充電解質(zhì)溶液,必要時可服用布洛芬緩解疼痛。

3、貧血

缺鐵性貧血會導(dǎo)致組織缺氧,引發(fā)肌肉酸痛和眩暈??赡芘c月經(jīng)量過多或消化性潰瘍有關(guān),表現(xiàn)為面色蒼白、心悸??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12、葉酸片等藥物。

4、上呼吸道感染

流感病毒侵襲可引起全身中毒癥狀,通常伴有發(fā)熱、咽痛??赡芘c受涼或免疫力下降有關(guān),需使用奧司他韋、連花清瘟膠囊、對乙酰氨基酚等藥物。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)檢查血常規(guī)等指標(biāo)。

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