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慢性胃炎不想吃飯怎么辦

病情描述:
這幾天我總是不想吃飯我懷疑得了慢性胃炎，慢性胃炎不想吃飯怎么辦？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性胃炎不想吃飯可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、精神壓力、藥物刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

少食多餐，選擇易消化食物如米粥、面條，避免辛辣刺激食物。進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、藥物治療

可能與胃酸分泌異常、胃黏膜損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

3、心理調(diào)節(jié)

長期焦慮緊張可能加重癥狀，可通過正念冥想、適度運動等方式緩解壓力，改善食欲。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與脾胃虛弱有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲不振、飯后腹脹等癥狀?？煽紤]中醫(yī)辨證施治，使用健脾和胃的中藥調(diào)理。

保持規(guī)律作息，避免過度勞累，癥狀持續(xù)不緩解時應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查胃鏡。

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