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慢性胃炎伴糜爛可以吃米飯嗎

病情描述:
最近我吃完飯后總是出現(xiàn)反酸和脹氣的情況,很擔(dān)心是慢性胃炎,慢性胃炎伴糜爛可以吃米飯嗎?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性胃炎伴糜爛患者可以適量吃米飯,米飯屬于低纖維、易消化的主食,有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān),但需注意烹飪方式避免過硬或過油。

1、食物選擇

優(yōu)先選擇軟爛的白米飯或小米粥,避免糙米等粗纖維谷物刺激胃黏膜。

2、搭配原則

建議搭配蒸煮的魚肉、嫩葉蔬菜等低脂低渣食物,減少胃酸分泌刺激。

3、進(jìn)食方式

少量多餐細(xì)嚼慢咽,每餐米飯攝入量控制在100-150克,避免胃部過度擴(kuò)張。

4、禁忌注意

避免與辛辣調(diào)料、高糖腌菜同食,急性發(fā)作期出現(xiàn)嘔血時應(yīng)禁食并立即就醫(yī)。

日??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑,同時保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定。

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