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不吃早餐胃會重吸收糞便

病情描述:
這段時間我肚子里出現(xiàn)了糞便堆積的情況，經(jīng)常會出現(xiàn)腹痛，不吃早餐胃會重吸收糞便嗎？
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

長期不吃早餐可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，常見問題包括胃酸分泌異常、膽汁淤積、便秘及腸道菌群失衡。胃部重吸收糞便屬于錯誤認知，實際與結(jié)腸水分重吸收功能紊亂有關(guān)。

1、胃酸刺激

空腹狀態(tài)下胃酸持續(xù)分泌，可能損傷胃黏膜。建議定時進食，可服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑。

2、膽汁淤積

缺乏食物刺激易致膽汁濃縮，誘發(fā)膽結(jié)石。需保證早餐含適量脂肪，必要時使用熊去氧膽酸調(diào)節(jié)膽汁代謝。

3、結(jié)腸蠕動減緩

進食間隔過長會減弱胃結(jié)腸反射，導(dǎo)致便秘。增加膳食纖維攝入，乳果糖、聚乙二醇等滲透性瀉藥可改善癥狀。

4、菌群失調(diào)

不規(guī)律飲食破壞腸道菌群節(jié)律，可能引發(fā)腹脹腹瀉。雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌等益生菌制劑有助于調(diào)節(jié)。

建議每日固定早餐時間，選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等易消化食物，避免空腹飲用咖啡等刺激性飲品。持續(xù)消化道不適需及時消化內(nèi)科就診。

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