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中度干眼癥注意事項

患者：女，32歲

病情描述:
這個禮拜我的眼睛出現(xiàn)了疼痛，經(jīng)常流眼淚的情況，到醫(yī)院檢查是干眼癥，中度干眼癥注意事項有哪些？
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

中度干眼癥需注意人工淚液使用、環(huán)境濕度調(diào)節(jié)、用眼習慣改善及炎癥控制，日常避免長時間電子屏幕使用。

1、人工淚液

選擇不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，遵醫(yī)囑規(guī)律使用緩解眼表干燥。

2、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹，使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，減少淚液蒸發(fā)。

3、用眼管理

每用眼20分鐘遠眺20秒，每日熱敷眼瞼10分鐘促進瞼板腺分泌，避免熬夜及隱形眼鏡長時間佩戴。

4、抗炎治療

合并瞼緣炎時需使用環(huán)孢素滴眼液或低濃度糖皮質(zhì)激素滴眼液，可能與螨蟲感染或免疫因素有關，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、分泌物增多。

增加深海魚類、堅果等富含ω-3脂肪酸食物攝入，外出佩戴防風鏡，若癥狀持續(xù)加重需及時眼科復查。

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