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津液不足吃什么中藥調(diào)理

患者:男,43歲

病情描述:
最近總是感覺失眠多夢,醫(yī)生說有陰虛的表現(xiàn),津液不足吃什么中藥調(diào)理?
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

津液不足可以遵醫(yī)囑服用麥冬、玉竹、沙參、石斛等中藥調(diào)理,日??蛇m量食用銀耳、梨、蓮藕、甘蔗等滋陰生津的食物。

1、麥冬

麥冬具有養(yǎng)陰生津功效,適用于肺胃陰傷導致的咽干口渴,常與沙參配伍使用。脾胃虛寒者慎用。

2、玉竹

玉竹能滋陰潤燥,改善津液不足引起的干咳少痰,常與百合同用。痰濕氣滯者不宜單獨使用。

3、沙參

沙參可清肺養(yǎng)陰,針對熱病傷津的干咳咽痛有效,南沙參偏重補氣,北沙參長于養(yǎng)陰。

4、石斛

石斛擅長益胃生津,適用于胃陰不足的舌紅少苔,鮮品滋陰效果更佳,虛寒體質需配伍溫中藥。

調(diào)理期間應避免辛辣燥熱食物,保持規(guī)律作息,若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估是否存在糖尿病等基礎疾病。

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