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走路走多了為什么屁股和大腿連接部分疼

患者：男，32歲

病情描述:
每次走路走多了就會覺得屁股和大腿連接部位會疼，而且特別難受，活動時會加重。這是什么原因？
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

走路走多了屁股和大腿連接部分疼可能與肌肉疲勞、滑囊炎、坐骨神經受壓、髖關節(jié)病變等原因有關。

1、肌肉疲勞

長時間行走會導致臀大肌、梨狀肌等肌肉過度收縮，乳酸堆積引發(fā)酸痛。建議休息后熱敷按摩，避免劇烈運動。

2、滑囊炎

大轉子滑囊因摩擦發(fā)生炎癥，表現為局部壓痛和活動受限。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥。

3、坐骨神經受壓

梨狀肌痙攣可能壓迫坐骨神經，產生放射痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經營養(yǎng)藥物有助于緩解癥狀。

4、髖關節(jié)病變

髖臼盂唇損傷或骨關節(jié)炎可能導致牽涉痛，通常伴隨關節(jié)彈響。塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等口服藥物可改善癥狀。

建議控制單次步行時長，運動前后做好拉伸，若疼痛持續(xù)需排查腰椎或髖關節(jié)器質性疾病。

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