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血壓高壓130，低壓是75正常嗎

病情描述:
前兩天我去測(cè)試血壓，我的血壓高壓130，低壓是75，這種情況正常嗎？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓高壓130毫米汞柱、低壓75毫米汞柱屬于正常范圍。成人理想血壓通常為高壓低于120毫米汞柱、低壓低于80毫米汞柱，但該數(shù)值受年齡、測(cè)量方式、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、正常范圍

根據(jù)臨床標(biāo)準(zhǔn)，高壓130毫米汞柱處于正常高值（120-139毫米汞柱），低壓75毫米汞柱屬于理想范圍（低于80毫米汞柱），整體未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。

2、年齡因素

中青年人群該數(shù)值屬于良好狀態(tài)；老年人因血管彈性下降，高壓130毫米汞柱可能屬于生理性改變，但需結(jié)合其他指標(biāo)評(píng)估。

3、測(cè)量干擾

情緒緊張、運(yùn)動(dòng)后或測(cè)量姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致短暫性血壓波動(dòng)，建議靜息狀態(tài)下重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。

4、風(fēng)險(xiǎn)提示

若伴隨頭暈、心悸等癥狀，或存在糖尿病等基礎(chǔ)疾病，即使血壓未超標(biāo)也需定期監(jiān)測(cè)。

建議保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每年至少測(cè)量血壓兩次，有家族史者應(yīng)增加監(jiān)測(cè)頻率。

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