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孕婦能不能吃葵花籽

病情描述:
孕婦能不能吃葵花籽
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
葵花籽富含亞油酸,鋅和鐵元素,可以促進大腦發(fā)育,葵花籽還是維生素E和維生素B1的良好來源,人們每天吃幾粒葵花籽,可以使皮膚光潔,延緩皺紋的產(chǎn)生。葵花籽未曾檢測出對孕婦的有害成分和特性,不但孕婦能吃,產(chǎn)婦也能吃,嬰兒也能吃,所以可以放心食用。很多人用牙齒嗑葵花籽,這是很傷牙齒的,建議用手剝。
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