產(chǎn)婦為什么頭疼頭暈
患者：女，24歲
共1個(gè)回答
- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長(zhǎng)期低頭引起頸部?jī)蛇吋∪獠黄胶庖?，從中醫(yī)來(lái)講叫做陰陽(yáng)不平衡，西醫(yī)來(lái)講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關(guān)節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡(jiǎn)單，自我治療的簡(jiǎn)單原則是，只要能使頸部?jī)蓚?cè)肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見(jiàn)的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進(jìn)行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進(jìn)行按摩。這是很簡(jiǎn)單的方法，不需要進(jìn)行正骨。只要平衡錯(cuò)位關(guān)節(jié)，頸椎就會(huì)復(fù)位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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病毒性腦炎能自愈嗎
大多數(shù)病毒性腦炎不能自愈，且病毒性腦炎會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作、意識(shí)不清，損傷腦神經(jīng)，出現(xiàn)智力低下等，所以患病后應(yīng)及時(shí)抗病毒治療、對(duì)癥用藥治療，不要盲目等待自愈。
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怎么判斷是不是坐骨神經(jīng)痛
通過(guò)體格的檢查、影像學(xué)以及電生理等檢查能綜合診斷坐骨神經(jīng)痛。 坐骨神經(jīng)疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū)，大腿后部、小腿后外側(cè)和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿勢(shì)。腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。 如病變位于神經(jīng)根時(shí)，椎管內(nèi)壓力增加，咳嗽、用力時(shí)疼痛加重?？捎凶巧窠?jīng)支配肌肉全部或部分力弱或癱瘓?？捎谢驘o(wú)坐骨切跡處坐骨神經(jīng)干的壓痛?？捎凶巧窠?jīng)支配區(qū)域的各種感覺(jué)的減退或消失，包括外踝的振動(dòng)覺(jué)減退，亦可有極輕的感覺(jué)障礙。58742次播放 2019-04-26
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預(yù)防偏頭痛的方法
預(yù)防偏頭痛，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。 偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會(huì)造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。 這種情況需要注意勞逸結(jié)合，不可食用特殊食物，另外不要長(zhǎng)期熬夜。也可以對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時(shí)也要練習(xí)意拳站樁，站樁功以調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，對(duì)偏頭痛有預(yù)防作用。最后，還可以根據(jù)體質(zhì)，比如肝陽(yáng)上亢體質(zhì)平進(jìn)可喝去火的藥物，比如薄荷等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4055800次收聽(tīng) 2019-04-25 -
哪些人容易偏頭痛
偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅(qū)癥狀，比如有些人怕光，流淚等。偏頭痛首先有遺傳傾向。如果一個(gè)人的家族里有偏頭痛的患者，那么他得偏頭痛的幾率會(huì)比一般人高很多。 第二，與生活習(xí)慣有關(guān)，例如工作非常賣力氣，非常容易緊張焦慮，或壓力大，都會(huì)引起偏頭痛。 第三，有些特殊的食物也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。 如果要避免偏頭痛發(fā)作，首先要調(diào)整自己的心態(tài)，合理的安排自己的工作和學(xué)習(xí)，另外多增加一些體育鍛煉，這樣對(duì)減少偏頭痛的發(fā)作有很大幫助。最主要是病人的個(gè)體差異。58568次播放 2019-04-25
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發(fā)熱伴嗓子疼痛四天，最后確診病毒性腦炎
患者男，36歲，4天前因受涼后出現(xiàn)發(fā)熱，體溫最高達(dá)38.3℃，伴有咽部疼痛，患者自認(rèn)為是普通感冒，曾自行到藥店購(gòu)買“退熱、抗感冒”等藥物治療，服藥后體溫恢復(fù)至正常，未就醫(yī)。3小時(shí)前患者癥狀加重，為進(jìn)一步診治，遂來(lái)我院就診。
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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頭部震顫一般多見(jiàn)哪些疾病
頭部的震顫一個(gè)是特發(fā)性震顫，也叫良性震顫，第二個(gè)是肌張力障礙性的震顫?？偟膩?lái)說(shuō)要通過(guò)一些線索和專業(yè)人士面診以后，進(jìn)一步去確定。頭部的震顫很多人會(huì)認(rèn)為是帕金森的震顫，其實(shí)帕金森的震顫很少出現(xiàn)整個(gè)頭部的震顫，它可以有下頜的震顫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4562114次收聽(tīng) 2018-06-13 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾病： 一、突發(fā)的右側(cè)氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運(yùn)動(dòng)后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側(cè)胸膜發(fā)炎，會(huì)右邊胸口扯著疼，還會(huì)伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細(xì)菌感染引起的可能性更大。 三、右側(cè)肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細(xì)菌感染所引起。 四、右側(cè)肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側(cè)肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1994425次收聽(tīng) 2021-12-30 -
病毒性腦炎傳染嗎
病毒性腦炎是否具有傳染性需根據(jù)具體病原體類型判斷，多數(shù)情況下不會(huì)直接人傳人，但部分病毒可能通過(guò)呼吸道、消化道或蚊蟲叮咬等途徑傳播。病毒性腦炎是由多種病毒感染引起的腦實(shí)質(zhì)炎癥，常見(jiàn)病原體包括單純皰疹病毒、腸道病毒、乙型腦炎...
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頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有哪些
頸椎病恢復(fù)期運(yùn)動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(zhǎng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16 -
偏頭痛是腦血管病嗎
偏頭痛是一種頭痛，不是腦血管病。因?yàn)槟X血管病是非常大的概念，包括腦出血、腦血栓、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫性腦缺血發(fā)作等一系列病。偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病沒(méi)有直接關(guān)系。 偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅(qū)癥狀，比如有些人怕光，流淚等。它的發(fā)作也不一樣，有的發(fā)作比較頻繁，有的可能一兩個(gè)月發(fā)作一次，且和家族有一定關(guān)系。如果患者頭痛了，不管是一側(cè)疼痛，還是全頭痛，一定要進(jìn)行鑒別診斷。請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行鑒別。48948次播放 2019-04-25
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這3點(diǎn)原因很重要，阿爾茨海默病性癡呆的原因是什么
阿爾茨海默病性癡呆的原因是比較多的，涉及多個(gè)方面，比如家族遺傳，教育水平，頭部外傷，還有各種心理原因等，這些因素都會(huì)導(dǎo)致阿爾茨海默病性癡呆的出現(xiàn)，所以在平時(shí)想要避免，就需要在這些方面多加注意，才能夠盡量的避免其癥狀的出現(xiàn)。
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一喘氣左側(cè)肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等引起。 肋軟骨炎一般會(huì)有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側(cè)胸膜炎，會(huì)出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細(xì)菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，一般是由于長(zhǎng)期坐姿不良或長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿態(tài)引起，可以用復(fù)位的方法治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1166584次收聽(tīng) 2021-12-30 -
阿-斯綜合征能治愈嗎
若是高鉀血癥、低鉀血癥、電解質(zhì)紊亂等誘發(fā)的阿-斯綜合征，病因可徹底消除，疾病可治愈；如是冠心病、風(fēng)心病、惡性心律失常導(dǎo)致阿-斯綜合征，誘因無(wú)法徹底消除，疾病無(wú)法徹底治愈。
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山楂和什么泡水喝減肚子
山楂可與陳皮、荷葉、決明子、茯苓、玫瑰花等搭配泡水飲用，有助于促進(jìn)消化和代謝，但減肚子效果因人而異。減脂需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，單純依賴飲品效果有限。一、陳皮山楂與陳皮搭配泡水能增強(qiáng)理氣健脾作用。陳皮所含揮發(fā)油可促進(jìn)胃...0次瀏覽 2025-12-09
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宮頸糜爛會(huì)有肥大的癥狀嗎
宮頸糜爛通常不會(huì)直接導(dǎo)致宮頸肥大，但兩者可能同時(shí)存在。宮頸糜爛與宮頸肥大的關(guān)聯(lián)性主要與慢性炎癥刺激、激素水平異常、多次分娩損傷、宮頸腺體囊腫形成以及病原體感染等因素有關(guān)。1、慢性炎癥刺激：長(zhǎng)期宮頸炎可能同時(shí)引發(fā)糜爛和肥大...0次瀏覽 2025-12-09
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什么時(shí)候喝檸檬水可以減肥
檸檬水在餐前30分鐘或兩餐之間飲用可能有助于減肥。檸檬水含有維生素C和檸檬酸等成分，能夠促進(jìn)消化、增加飽腹感，但減肥效果因人而異，需結(jié)合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。餐前飲用檸檬水可以刺激胃酸分泌，幫助食物消化，同時(shí)增加飽腹感，減少正...0次瀏覽 2025-12-09
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兒童腎炎會(huì)引起眼睛浮腫嗎
兒童腎炎可能會(huì)引起眼睛浮腫。腎炎通常由感染、免疫異常等因素引起，可能導(dǎo)致水鈉潴留和蛋白尿，進(jìn)而引發(fā)眼瞼水腫。若患兒出現(xiàn)此類癥狀，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。兒童腎炎早期可能表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫，按壓后凹陷不明顯，多與夜間平...0次瀏覽 2025-12-09
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甲肝丙肝傳播途徑有幾種
甲肝與丙肝的傳播途徑主要有五種，包括糞口傳播、血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播及醫(yī)源性傳播。1、糞口傳播：甲型肝炎病毒主要通過(guò)被污染的食物或水源傳播，常見(jiàn)于衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。食用未徹底煮熟的海產(chǎn)品或接觸感染者的排泄物后未...0次瀏覽 2025-12-09
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心梗需要長(zhǎng)期吃藥嗎
心?；颊咄ǔＰ枰L(zhǎng)期服藥，以預(yù)防血栓形成、控制危險(xiǎn)因素并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。心梗即心肌梗死，是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞導(dǎo)致心肌缺血壞死。患者出院后需長(zhǎng)期服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片，防止血小板聚集形成新血栓。...
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孕期BMI計(jì)算公式怎么算
孕期BMI計(jì)算公式為體重除以身高的平方，體重單位為千克，身高單位為米，計(jì)算方式與非孕期一致。孕期BMI計(jì)算需要先測(cè)量當(dāng)前體重和身高，體重選擇孕前體重或當(dāng)前體重均可，但需注意標(biāo)注。身高以孕前測(cè)量值為準(zhǔn)，孕期身高通常不會(huì)變化...0次瀏覽 2025-12-09
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甲狀腺結(jié)節(jié)低回聲好還是高回聲好
甲狀腺結(jié)節(jié)低回聲和高回聲各有臨床意義，需結(jié)合超聲特征綜合判斷。低回聲結(jié)節(jié)可能提示實(shí)性病變，高回聲結(jié)節(jié)多與囊性或脂肪成分相關(guān)，具體性質(zhì)需通過(guò)病理檢查確認(rèn)。低回聲結(jié)節(jié)通常表現(xiàn)為組織密度較高，可能與甲狀腺濾泡細(xì)胞增生、橋本甲狀...0次瀏覽 2025-12-09
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鼻癌和鼻炎出血的區(qū)別
鼻癌和鼻炎出血在病因、癥狀特征及嚴(yán)重程度上存在明顯差異。鼻癌出血通常為單側(cè)持續(xù)性涕中帶血或反復(fù)鼻衄，可能伴隨鼻塞、頭痛、面部麻木；鼻炎出血多為雙側(cè)間歇性少量出血，常由黏膜干燥或炎癥刺激引起。兩者主要有病因差異、出血特征差...0次瀏覽 2025-12-09
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雙眼皮手術(shù)要多少錢呢
雙眼皮手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)、地域經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，費(fèi)用通常在3000-8000元，適合眼皮較薄且無(wú)松弛的年輕人群。三點(diǎn)定位法通過(guò)微小切...0次瀏覽 2025-12-09
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腳底干裂起硬皮是什么原因
腳底干裂起硬皮可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病或遺傳因素有關(guān)。常見(jiàn)原因包括皮膚屏障受損、足癬、維生素A或E缺乏、糖尿病周圍神經(jīng)病變以及掌跖角化癥等遺傳性疾病。1、皮膚干燥長(zhǎng)期摩擦或氣候干燥會(huì)導(dǎo)致腳底角質(zhì)層水分...0次瀏覽 2025-12-09
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頭發(fā)掉還會(huì)長(zhǎng)出來(lái)嗎
頭發(fā)掉落屬于正常生理現(xiàn)象，毛囊健康時(shí)脫發(fā)可再生，再生能力受遺傳、激素、護(hù)理方式等因素影響。1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)與遺傳基因密切相關(guān)，毛囊對(duì)二氫睪酮敏感導(dǎo)致萎縮?？诜悄切郯纷钄郉HT生成，外用米諾地爾擴(kuò)張血管，植發(fā)手...0次瀏覽 2025-12-09
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咽喉癌用肉眼看得出來(lái)嗎
咽喉癌早期通常無(wú)法通過(guò)肉眼直接觀察，中晚期可能出現(xiàn)肉眼可見(jiàn)的異常表現(xiàn)。咽喉癌的早期癥狀可能包括聲音嘶啞、咽喉異物感等，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)頸部腫塊、吞咽困難等肉眼可察覺(jué)的變化。咽喉癌的發(fā)生可能與長(zhǎng)期吸煙、飲酒、人乳頭瘤病...0次瀏覽 2025-12-09
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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怎樣會(huì)導(dǎo)致黃斑變性
黃斑變性可能與遺傳因素、長(zhǎng)期吸煙、高血壓、高脂血癥、過(guò)度光照等因素有關(guān)。黃斑變性是一種常見(jiàn)的眼底疾病，主要表現(xiàn)為視力下降、視物變形等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、遺傳因素黃斑變性可能與遺傳因素有關(guān)...0次瀏覽 2025-12-09
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埋線做雙眼皮多少錢
埋線做雙眼皮一般需要3000-10000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、材料選擇、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。埋線雙眼皮手術(shù)的價(jià)格區(qū)間主要受多重因素影響。一線城市價(jià)格通常在5000-10000元，二線城市多為4000-...0次瀏覽 2025-12-09
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肋軟骨隆鼻感染怎么辦
肋軟骨隆鼻感染可通過(guò)局部消毒、抗生素治療、引流處理、手術(shù)清創(chuàng)、支持治療等方式控制。肋軟骨隆鼻感染通常由術(shù)中污染、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、免疫力低下、假體排斥、細(xì)菌感染等原因引起。1、局部消毒感染初期可使用碘伏溶液或氯己定溶液對(duì)鼻部...0次瀏覽 2025-12-09
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臉部脫毛多少錢啊
臉部脫毛一般需要500-3000元，具體費(fèi)用與脫毛部位面積、毛發(fā)濃密程度、脫毛技術(shù)、治療次數(shù)等因素有關(guān)。激光脫毛是常見(jiàn)的臉部脫毛方式，價(jià)格通常在800-2000元每次，需要3-6次治療才能達(dá)到理想效果。冰點(diǎn)脫毛價(jià)格稍高，...0次瀏覽 2025-12-09
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淋巴瘤與肺癌的區(qū)別
淋巴瘤與肺癌是兩種不同類型的惡性腫瘤，主要區(qū)別在于發(fā)病部位、病理特征及臨床表現(xiàn)。淋巴瘤起源于淋巴系統(tǒng)，肺癌則發(fā)生于肺組織。1、發(fā)病部位淋巴瘤主要發(fā)生在淋巴結(jié)、脾臟、骨髓等淋巴組織，可能擴(kuò)散至全身淋巴系統(tǒng)。肺癌起源于支氣管...0次瀏覽 2025-12-09
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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頭皮老是長(zhǎng)疥瘡是怎么回事
頭皮老是長(zhǎng)疥瘡可能與疥螨感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、環(huán)境消毒、隔離防護(hù)等方式改善。1、疥螨感染疥瘡主要由疥螨寄生皮膚引起，表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)丘疹、水皰伴劇烈瘙癢，夜間加...0次瀏覽 2025-12-09
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如何有效減脂降低體重
有效減脂降低體重需通過(guò)科學(xué)飲食管理、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、行為調(diào)整等多維度干預(yù)實(shí)現(xiàn)。主要方法包括控制熱量攝入、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)力量訓(xùn)練、改善睡眠質(zhì)量、管理壓力水平等。1、控制熱量攝入每日熱量攝入應(yīng)低于消耗量，建議減少精制碳水和高脂...
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薏苡仁的功效與作用是什么
薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結(jié)等功效，主要用于治療水腫、腳氣、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣、肺癰腸癰、贅疣癌腫等癥狀。1、利水滲濕薏苡仁味甘淡，性微寒，歸脾、胃、肺經(jīng)，能促進(jìn)體內(nèi)水分代謝，改善小便不利、水腫等癥狀。對(duì)于濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的水腫，可與1241次瀏覽
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紫蘇對(duì)男性有什么好處嗎
紫蘇對(duì)男性具有改善胃腸功能、緩解炎癥、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。紫蘇葉富含α-亞麻酸、迷迭香酸等活性成分，主要作用包括促進(jìn)消化吸收、輔助抗炎抗氧化、維護(hù)心血管健康等。1、改善胃腸功能紫蘇中的揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹、噯氣。其含有的膳1416次瀏覽
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麻黃草的功效與作用是什么
麻黃草具有發(fā)汗解表、宣肺平喘、利水消腫等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、咳嗽氣喘、水腫等病癥的治療。1、發(fā)汗解表麻黃草中的麻黃堿能刺激汗腺分泌，幫助機(jī)體通過(guò)發(fā)汗驅(qū)散表邪。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、無(wú)汗頭痛等癥狀，常與桂枝配伍使用。需注意表虛自汗者慎用，可能加重津液耗1304次瀏覽
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熟地黃的功效與作用是什么
熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓的功效，主要用于肝腎陰虛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、骨蒸潮熱等癥狀。1、滋陰補(bǔ)血熟地黃味甘性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)血養(yǎng)陰，改善面色蒼白、頭暈心悸等血虛癥狀。對(duì)于貧血、產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血后的恢復(fù)，熟地黃常與當(dāng)歸、白芍配伍使用，如四物湯。陰虛1369次瀏覽
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炒雞內(nèi)金的功效與作用有哪些
炒雞內(nèi)金具有消食健胃、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療食積不消、嘔吐瀉痢、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。炒雞內(nèi)金的主要作用包括促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善泌尿系統(tǒng)異常等。一、促進(jìn)消化炒雞內(nèi)金含有胃蛋白酶、淀粉酶等活性成分，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)960次瀏覽
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