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提臀運動有什么好處

患者:女,31歲

病情描述:
提臀運動有什么好處
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
提臀運動是一項普遍而又簡單實用的運動,這項運動就在生活中,比如你爬樓梯等等。經(jīng)常提臀不僅可以使你身體緊實,還能預(yù)防疾病。是一項非常好的運動,希望你能堅持下去。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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