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運動后的汗要不要擦掉

病情描述:
運動后的汗要不要擦掉
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運動中身體,由于身體發(fā)熱,皮膚表面會張開,很容易引起出汗,這時候應(yīng)該及時擦掉,如果不及時擦掉的話,吹到一點點冷風(fēng),很容易引發(fā)感冒,那么就比較麻煩了,所以在正常生活中,為了能夠強身健體,我們可以采取科學(xué)鍛煉方法,運動過后,不要急著喝水,可以洗一下熱水澡。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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