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來月經期間吃什么好

患者：女，27歲

病情描述:
來月經期間吃什么好

共1個回答

陳淑梅副主任醫(yī)師去掛號: 銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產科

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不僅女性要做好備孕，男性在備孕期也有很多注意事項。男性在備孕期間可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋、牡蠣、深海魚蝦、豆制品等。此外，男性在備孕期間也可以通過服用一些藥物來調理?？稍卺t(yī)生指導下服用五子衍宗丸，它具有補腎益精的作用，可以有效的滋補腎臟，改善精子活力，增加精子數量，從而提高受孕率。除此之外，男性在備孕期間還應戒除煙酒等不良嗜好，注意生活作息規(guī)律，經常參加戶外體育運動，從而提高精子數量和質量，增加受孕幾率。

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語音時長 02:14

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