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鍛煉心臟的最好鍛煉是

患者:男,38歲

病情描述:
鍛煉心臟的最好鍛煉是
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科
慢跑,快走,太極拳,騎自行車,游泳等都對鍛煉心臟的運動。意見建議:建議進餐與運動至少間隔1小時以上,運動量應從小到大,時間從短到長,循序漸進。這個情況最好還是到醫(yī)院做個檢查,比較放心。
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