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怎么緩解有點(diǎn)拉肚子的癥狀該

病情描述:
怎么緩解有點(diǎn)拉肚子的癥狀該
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廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、熱敷腹部等方式緩解。拉肚子通常由飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,減少腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失,需要少量多次飲用溫開水或淡鹽水,預(yù)防脫水。

3、服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,洛哌丁胺抑制腸道蠕動(dòng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、熱敷腹部

用熱水袋熱敷腹部可緩解腸痙攣,溫度不宜過高,每次15-20分鐘為宜。

癥狀持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),平時(shí)注意飲食衛(wèi)生,避免腹部受涼。

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