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下巴抽筋的原因

患者:男,31歲

病情描述:
下巴抽筋的原因
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

下巴抽筋可能由肌肉疲勞、精神緊張、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、低鈣血癥等原因引起,可通過(guò)熱敷按摩、心理調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)復(fù)位、補(bǔ)鈣治療等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長(zhǎng)時(shí)間咀嚼硬物或說(shuō)話可能導(dǎo)致咬肌過(guò)度使用,表現(xiàn)為局部酸脹痙攣。建議減少咀嚼動(dòng)作,用熱毛巾敷于患處并輕柔按摩。

2、精神緊張

焦慮壓力會(huì)引發(fā)肌肉不自主收縮,常伴隨磨牙癥狀??赏ㄟ^(guò)深呼吸訓(xùn)練、心理咨詢緩解情緒,必要時(shí)使用阿普唑侖、勞拉西泮等抗焦慮藥物。

3、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

可能與關(guān)節(jié)盤移位、創(chuàng)傷等因素有關(guān),典型癥狀包括彈響和開合受限。需口腔科進(jìn)行手法復(fù)位,配合使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥。

4、低鈣血癥

甲狀旁腺功能減退或維生素D缺乏導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高,易出現(xiàn)手足搐搦。需補(bǔ)充碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣,同時(shí)增加日曬時(shí)間。

日常注意保持規(guī)律作息,避免單側(cè)咀嚼習(xí)慣,發(fā)作時(shí)可嘗試含鎂食物如香蕉堅(jiān)果幫助放松肌肉。

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