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男人禁欲多長時間精子最好

患者:男,34歲

病情描述:
男人禁欲多長時間精子最好
共1個回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
通常情況下禁欲3到5天,這段時間精子生成后面,在附睪內儲存的狀態(tài)是最好的。如果長時間沒有性生活,精子產生后,在附睪內儲存的時間太久,容易使精子老化死亡。如果禁欲時間太短,睪丸內產生的精子太少,精子在附睪內儲存的量少。精子質量相對不穩(wěn)定。如果想提升精子的質量,生活要規(guī)律,比如不能經常熬夜,不能吸煙,不能長時間的開車,不要泡熱水澡等不良的生活習慣。
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