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嗓子不好唱歌怎么治療

患者：男，22歲

病情描述:
嗓子不好唱歌怎么治療
共1個(gè)回答
崔魯佳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

嗓子不好唱歌可通過發(fā)聲訓(xùn)練、藥物治療、嗓音休息、飲食調(diào)整等方式改善，通常由用嗓過度、咽喉炎癥、聲帶病變、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、發(fā)聲訓(xùn)練

通過腹式呼吸和共鳴練習(xí)減少聲帶負(fù)擔(dān)，建議在專業(yè)聲樂老師指導(dǎo)下糾正錯(cuò)誤發(fā)聲習(xí)慣，避免長期高聲喊叫。

2、藥物治療

可能與急性喉炎、反流性咽喉炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用布地奈德霧化吸入劑、西地碘含片、甘桔冰梅片等藥物。

3、嗓音休息

每日保持2小時(shí)禁聲時(shí)間，避免清嗓動(dòng)作，必要時(shí)可使用電子喉替代發(fā)聲，持續(xù)用嗓時(shí)每20分鐘飲水潤喉。

4、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激食物，演唱前2小時(shí)禁食碳酸飲料，可適量飲用蜂蜜水或梨汁，保持環(huán)境濕度在50%-60%。

若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)呼吸困難，需及時(shí)至耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查，日常注意避免接觸粉塵等刺激物。

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