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腸胃炎應(yīng)該吃什么比較好

病情描述:
腸胃炎應(yīng)該吃什么比較好
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)腸胃炎癥狀，可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、藕粉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易于消化吸收，富含碳水化合物，能為身體提供能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，有助于吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，緩解腹瀉癥狀。

3、山藥泥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶，有助于消化吸收，對(duì)胃腸黏膜有保護(hù)作用。

4、藕粉

藕粉性平味甘，具有健脾開(kāi)胃、止瀉的功效，適合腸胃炎患者食用。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附消化道內(nèi)的病毒、細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素，保護(hù)消化道黏膜。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉、腹脹等癥狀。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。

腸胃炎期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，癥狀嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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