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胃不好的人吃什么養(yǎng)胃？

患者：男，35歲

病情描述:
胃不好的人吃什么養(yǎng)胃？
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃不好的人可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃?shī)W美拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含碳水化合物和膳食纖維，易于消化吸收，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 山藥

山藥含有黏蛋白和淀粉酶，能夠保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和維生素A，有助于修復(fù)胃黏膜，緩解胃部不適。

4. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀和膳食纖維，能夠中和胃酸，緩解胃部灼熱感。

二、藥物

1. 奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，能夠抑制胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多引起的胃部不適。

2. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是抗酸劑，能夠中和胃酸，緩解胃痛和胃灼熱癥狀。

3. 硫糖鋁

硫糖鋁是胃黏膜保護(hù)劑，能夠在胃黏膜表面形成保護(hù)層，促進(jìn)潰瘍愈合。

4. 多潘立酮

多潘立酮是促胃腸動(dòng)力藥，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃脹和消化不良。

胃不好的人應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持規(guī)律飲食，適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)，有助于改善胃腸功能。

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