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甲亢治療后發(fā)胖怎么治療

患者：男，36歲

病情描述:
甲亢治療后發(fā)胖怎么治療
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲亢治療后發(fā)胖可通過調(diào)整飲食結構、增加運動量、藥物干預、心理疏導等方式改善。發(fā)胖可能與代謝率下降、藥物副作用、飲食過量、甲狀腺功能波動等因素有關。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例，每日熱量控制在合理范圍，避免暴飲暴食。

2、增加運動

每周進行有氧運動與抗阻訓練結合，如快走、游泳、啞鈴練習，逐步提升基礎代謝率。

3、藥物干預

在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉調(diào)節(jié)甲狀腺功能，或短期配合奧利司他等減重藥物，需定期監(jiān)測激素水平。

4、心理疏導

體重焦慮可能加重代謝紊亂，可通過正念訓練緩解壓力，必要時尋求專業(yè)心理咨詢。

建議定期復查甲狀腺功能，避免自行停用抗甲狀腺藥物，體重管理需與內(nèi)分泌科醫(yī)生保持溝通。

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