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網(wǎng)球肘的癥狀是什么?網(wǎng)球肘是什么原因引起的

患者:男,28歲

病情描述:
網(wǎng)球肘的癥狀是什么?網(wǎng)球肘是什么原因引起的
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

網(wǎng)球肘主要表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛、握力減弱,早期表現(xiàn)為提物時(shí)酸痛,進(jìn)展期出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛,終末期可能伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。網(wǎng)球肘通常由重復(fù)性動(dòng)作、姿勢(shì)不當(dāng)、肌腱退變、外傷等原因引起。

1. 重復(fù)性動(dòng)作

長(zhǎng)期重復(fù)伸腕動(dòng)作如打球、擰毛巾可能導(dǎo)致肱骨外上髁肌腱勞損,建議減少肘部負(fù)荷活動(dòng),急性期可冰敷緩解炎癥。

2. 姿勢(shì)不當(dāng)

運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)前臂發(fā)力方式錯(cuò)誤會(huì)造成肌腱過度牽拉,需糾正動(dòng)作模式并使用護(hù)具分散應(yīng)力。

3. 肌腱退變

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致肌腱彈性下降易發(fā)生微小撕裂,可能與局部血供減少有關(guān),表現(xiàn)為靜息痛和晨僵,可進(jìn)行超聲波治療促進(jìn)修復(fù)。

4. 外傷因素

直接撞擊或突發(fā)暴力拉伸可能引發(fā)肌腱急性損傷,常伴隨局部腫脹,需通過MRI評(píng)估損傷程度,嚴(yán)重者需手術(shù)清創(chuàng)。

日常應(yīng)避免單側(cè)手臂過度承重,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,疼痛持續(xù)超過兩周建議至骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診評(píng)估。

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