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腰椎間盤突出穿負跟鞋有什么效果

患者:女,25歲

病情描述:
腰椎間盤突出穿負跟鞋有效果嗎
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎間盤突出患者穿負跟鞋可能通過調整重心分布緩解腰部壓力,但效果因人而異,需結合康復訓練綜合干預。

1、重心調整

負跟鞋前高后低的設計可強制重心后移,減少腰椎前凸角度,短期內可能緩解椎間盤壓力。

2、肌肉代償

異常步態(tài)可能迫使腰背肌群被動收縮,長期可能加重肌肉疲勞,建議配合核心肌群強化訓練。

3、步態(tài)影響

改變正常足底受力分布,可能引發(fā)膝關節(jié)或踝關節(jié)代償性損傷,每日穿戴不宜超過2小時。

4、個體差異

合并椎管狹窄或嚴重骨質疏松者可能加重癥狀,需經(jīng)康復科醫(yī)師評估后再決定是否使用。

建議選擇專業(yè)康復機構定制的矯形鞋墊,同時進行游泳、懸吊訓練等低沖擊運動,避免久坐久站。

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