共1個回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
-
強(qiáng)迫癥是精神病嗎
精神類疾病包含焦慮、抑郁、強(qiáng)迫，創(chuàng)傷后障礙綜合征、創(chuàng)傷后意識障礙綜合征等等。強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存。 患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。所以，精神類疾病應(yīng)該包括強(qiáng)迫癥。62526次播放 2018-09-28
-
焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來進(jìn)行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強(qiáng)的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運(yùn)動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運(yùn)動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運(yùn)動，增加戶外活動可以進(jìn)行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
-
怎樣緩解焦慮情緒呢
焦慮情緒的出現(xiàn)往往是一種心理問題，要想有效的緩解，首先就應(yīng)該多注意休息，適當(dāng)性的放松自己可以選擇傾訴，另外最關(guān)鍵的就是一定要保持良好的情緒，這就可以達(dá)到緩解的效果。
57810次瀏覽
-
抑郁癥可以吃哪些藥
籠統(tǒng)來講，抗抑郁癥的藥有十幾種。有時醫(yī)生也會對癥治療。比如有些患者會有失眠、早醒，這時可能會用到安眠藥；有些患者會出現(xiàn)情緒不好，雖然情緒是悶悶不樂但是會發(fā)脾氣、易激惹，會用一些心境穩(wěn)定劑；抑郁癥的病人，尤其青少年，容易躁狂，也會用心境穩(wěn)定劑；還有一些抑郁癥患者出現(xiàn)某些軀體化的癥狀，針對某個癥狀適當(dāng)用藥，比如身體的疼痛麻木。再比如胃腸不好或消化不好，會用一些針對性的藥物。。50162次播放 2018-09-28
-
抑郁癥怎么治療
抑郁癥治療辦法有藥物治療，心理咨詢，自調(diào)整。如果抑郁情緒的軀體化癥狀明顯影響到患者，建議患者最好服藥，因為藥物相對起效比較快。用藥原則與焦慮癥一樣，藥物要足量；時程要長，至少半年；如果復(fù)發(fā)抑郁癥至少一年。 心理咨詢，抑郁癥和焦慮癥一樣，背后跟性格有關(guān)系。吃藥能改善癥狀，但不能改善患者的思維模式、性格特點、感知模式。唯有做心理咨詢的時候，才能覺察到原來自己的有些信念不合理、有些方法不恰當(dāng)。或者這些患者經(jīng)常處于負(fù)面情緒之中，只有患者自己覺察到才能改變自己；如果患者自己沒有覺察，由別人給指出來是沒用的。咨詢師可以引領(lǐng)患者讓其自己覺察，一旦覺察到以后，才能有效改變。 自調(diào)整，患者有心理咨詢的幫助，也需要自調(diào)整。好比運(yùn)動員，無論教練有多厲害，最終的練習(xí)還得要靠自己。所以自調(diào)整還是要患者自己去面對問題，要去梳理自己的內(nèi)心。不能把希望寄托在醫(yī)生身上，寄托在周圍人的身上。自己要面對問題，要梳理自己的內(nèi)心，有時候需要花時間，要靜靜地想一想，把自己內(nèi)心梳理梳理。語音時長 03:3358146次收聽 2018-09-29 -
考前焦慮癥怎么辦
考前焦慮癥是一個普遍的現(xiàn)象。比較輕的考試焦慮癥在考試的時候一般還比較鎮(zhèn)定自若，但是會做與考試相關(guān)的夢。 還有一種考前焦慮，會影響學(xué)習(xí)效率，比如在考試前出現(xiàn)明顯的焦慮，吃飯、睡眠都受到影響，效率、記憶力、注意力下降，產(chǎn)生更多焦慮，影響學(xué)習(xí)效率。 應(yīng)對考前焦慮要回到自身，第一，改變認(rèn)知模式；第二，認(rèn)識到不一定要追求最好的那個結(jié)果；第三，用一些特殊的辦法訓(xùn)練自己對未來不確定性的接受能力。57670次播放 2018-09-28
-
精神分裂癥是什么?醫(yī)生為你權(quán)威解答
精神分裂癥是一種病因不明確的重性精神病，這種疾病的發(fā)作在青壯年身上，而且患有該疾病的患者會存在著多方面的不協(xié)調(diào)和感知障礙。部分患者在接受治療以后還是可以痊愈的。精神分裂癥患者的主要表現(xiàn)癥狀還是比較多的，患者會出現(xiàn)感知覺障礙和思維障礙，其中出現(xiàn)思維障礙的患者不光會出現(xiàn)各種妄想的癥狀，還會在妄想的影響下做出攻擊或者是防御性的行為。
54659次瀏覽
-
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥的表現(xiàn)核心是擔(dān)心和害怕，表現(xiàn)為出現(xiàn)手心出汗、身體僵直、顫抖、坐臥不安、來回走動等。焦慮的病人還可以出現(xiàn)睡眠障礙，往往焦慮是入睡困難，因為老是靜不下來，亂七八糟東西都在想。 抑郁的病人，入睡以后可能容易早醒，睡得不踏實。處于焦慮中的病人，注意力難以集中，因為心情不平靜、不能寧靜，所以患者會懷疑自己腦子是不是壞掉，非常簡單的問題也想不出來，實際上是不能靜下心。57555次播放 2018-09-28
-
如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當(dāng)玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
抑郁癥的自我調(diào)節(jié)
抑郁癥的調(diào)節(jié)需要花一些時間來梳理內(nèi)心?？偸浅两谧约旱乃季S模式里面，意志消沉，不如暫時轉(zhuǎn)移注意力。 體育活動是一個比較好的選擇；當(dāng)然也可以做自己喜歡的事情，比如觀看輕松愉快的電視或者喜劇節(jié)目；也可以外出散步，找親朋好友聊天。人際交流、運(yùn)動讓人身心愉悅，會產(chǎn)生類似腦啡肽的物質(zhì)讓人相對比較快樂，改善抑郁的情緒。做一些簡單的、自己喜歡的事情。每個人都有一些愛好，如聽音樂、散步、打乒乓、釣魚、看書。喜歡做的事能轉(zhuǎn)移注意力，投入到的愛好之中，可能會忘記抑郁忘記焦慮。語音時長 04:1756032次收聽 2018-09-29 -
精神分裂癥能治好嗎
及時、規(guī)范、有效進(jìn)行藥物治療、心理社會干預(yù)等方法治療精神分裂癥，大概有1/3的患者能實現(xiàn)臨床治愈目的；2/3患者可能需要長期用藥控制疾病。
62929次瀏覽
-
怎么治療焦慮癥
焦慮癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、心悸、出汗、肌肉緊張、睡眠障礙等癥狀。1、心...
60178次瀏覽
-
心情煩躁焦慮怎么辦
心情煩躁焦慮可通過調(diào)整作息、適度運(yùn)動、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。心情煩躁焦慮通常由壓力過大、睡眠不足、情緒障礙、營養(yǎng)失衡、疾病因素等原因引起。
61791次瀏覽
-
子宮畸形會導(dǎo)致胎停育嗎
子宮畸形可能增加胎停育風(fēng)險，但多數(shù)情況下可通過規(guī)范產(chǎn)檢和醫(yī)療干預(yù)維持妊娠。主要風(fēng)險因素包括單角子宮、雙角子宮、縱隔子宮、弓形子宮及子宮發(fā)育不良，不同畸形類型對妊娠影響程度存在差異。1、單角子宮：單側(cè)苗勒管發(fā)育異常形成的單...0次瀏覽 2025-12-28
-
艾滋病一次性關(guān)系傳染幾率多大
艾滋病通過單次無保護(hù)性行為傳播的概率約為0.03%-1.4%，實際風(fēng)險受病毒載量、性行為方式、黏膜完整性、性別差異及是否合并其他性病等因素影響。1、病毒載量：感染者體內(nèi)病毒載量是決定性傳播風(fēng)險的核心因素。急性感染期和艾滋...0次瀏覽 2025-12-28
-
什么是埋線雙眼皮
埋線雙眼皮是一種通過縫合線在眼皮形成褶皺的非切開式美容手術(shù)，適用于上瞼皮膚較薄、無松弛的求美者。1、手術(shù)原理埋線法采用高分子縫合線穿透瞼板淺層或提上瞼肌腱膜，通過線結(jié)固定形成皮膚與深部組織的粘連點。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，...0次瀏覽 2025-12-28
-
睡覺打鼾枕頭真高點還是矮點好
睡覺打鼾建議選擇高度適中的枕頭，枕頭過高或過低均可能加重打鼾。理想高度需考慮睡姿、頸椎曲度、氣道通暢度、個人體型及材質(zhì)彈性等因素。1、睡姿影響：仰臥時枕頭過高會導(dǎo)致頭部前傾，壓迫氣道加重打鼾；側(cè)臥時枕頭過低則可能使頸部側(cè)...0次瀏覽 2025-12-28
-
過敏性鼻炎是怎么引起的原因有哪些癥狀
過敏性鼻炎主要由過敏原刺激引發(fā)，常見癥狀包括鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。病因可分為環(huán)境因素與個體因素，主要與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)，同時與遺傳易感性、免疫異常等內(nèi)在因素相關(guān)。1、花粉過敏：春季和秋季是花粉...0次瀏覽 2025-12-28
-
讓臀部變大的最快方法
讓臀部變大的最快方法主要有力量訓(xùn)練、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、有氧運(yùn)動結(jié)合、激素調(diào)節(jié)和醫(yī)美手段。需根據(jù)個人體質(zhì)和健康基礎(chǔ)選擇合適方案。1、力量訓(xùn)練深蹲、硬拉等負(fù)重訓(xùn)練可針對性刺激臀大肌增長。每周進(jìn)行3-4次抗阻訓(xùn)練，采用8-12次/組...0次瀏覽 2025-12-28
-
肌酸激酶偏低會導(dǎo)致什么后果
肌酸激酶偏低通常不會導(dǎo)致嚴(yán)重后果，但可能與長期營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)或肌肉代謝異常等因素有關(guān)。肌酸激酶是存在于肌肉、心臟和腦組織中的一種酶，參與能量代謝過程。偏低水平多見于肌肉活動減少的群體，如長期臥床患者或缺乏運(yùn)動的...
0次瀏覽 2025-12-28
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
-
肺癌靶向治療后能活多久
肺癌靶向治療后的生存期一般為1-5年，具體時間與腫瘤分期、基因突變類型、藥物敏感性及個體差異有關(guān)。早期肺癌患者接受靶向治療后，生存期可能達(dá)到3-5年，部分患者甚至實現(xiàn)長期帶瘤生存。這類患者通常腫瘤負(fù)荷較小，基因檢測顯示E...0次瀏覽 2025-12-28
-
養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么食物效果最好最快
養(yǎng)肝護(hù)肝效果較好的食物主要有枸杞、西蘭花、深海魚、綠茶、堅果。這些食物通過抗氧化、抗炎、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)等機(jī)制改善肝功能。1、枸杞：枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿，能減輕肝細(xì)胞脂質(zhì)過氧化損傷。研究表明枸杞提取物可降低血清轉(zhuǎn)氨酶水...0次瀏覽 2025-12-28
-
什么顏色的衣物防曬效果好又健康
深色衣物防曬效果最佳且健康風(fēng)險較低，防曬效果排序為黑色＞深藍(lán)＞紅色＞淺色，健康選擇需兼顧材質(zhì)與顏色。主要影響因素有紫外線吸收率、織物密度、染料安全性、透氣性和皮膚舒適度。1、紫外線吸收：深色系衣物對紫外線的吸收率可達(dá)90...
0次瀏覽 2025-12-28
-
胃竇粘膜充血潮紅如何治療
胃竇粘膜充血潮紅可通過調(diào)整飲食、藥物治療、內(nèi)鏡下止血、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃竇粘膜充血潮紅可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、應(yīng)激反應(yīng)、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸、惡心...
0次瀏覽 2025-12-28
-
女人多少歲閉經(jīng)算正常
女性通常在45-55歲之間閉經(jīng)屬于正?，F(xiàn)象。閉經(jīng)年齡受遺傳因素、卵巢功能、生活方式等多種因素影響，過早或過晚閉經(jīng)均需就醫(yī)評估。多數(shù)女性閉經(jīng)發(fā)生在48-52歲，此時卵巢功能自然衰退，雌激素水平逐漸下降，月經(jīng)周期從紊亂到最終...0次瀏覽 2025-12-28
-
吃了左氧氟沙星多久可以懷孕
服用左氧氟沙星后一般建議停藥3個月再懷孕。左氧氟沙星屬于喹諾酮類抗生素，可能對胎兒骨骼發(fā)育產(chǎn)生影響。左氧氟沙星在人體內(nèi)的代謝周期較長，藥物完全排出體外需要一定時間。該藥物可能通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)，干擾軟骨組織發(fā)育。動...0次瀏覽 2025-12-28
-
人工耳蝸植入有什么后遺癥嗎
人工耳蝸植入后可能出現(xiàn)短期或長期后遺癥，但多數(shù)癥狀較輕微且可控。常見后遺癥包括術(shù)后感染、耳鳴、眩暈、電極移位、面神經(jīng)刺激等，通?？赏ㄟ^規(guī)范治療或調(diào)整設(shè)備參數(shù)改善。術(shù)后感染是人工耳蝸植入后較常見的并發(fā)癥，多發(fā)生于手術(shù)切口或...0次瀏覽 2025-12-28
-
經(jīng)?？谇粷兂陨逗?/a>
經(jīng)?？谇粷兛梢赃m量吃獼猴桃、西藍(lán)花、牛奶、雞蛋、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、冰硼散、西瓜霜噴劑、維生素B2片、葡萄糖酸鋅顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好...0次瀏覽 2025-12-28
-
洗牙能美白牙齒嗎 美白牙齒的真正訣竅揭秘
洗牙不能直接美白牙齒，但能去除牙齒表面的色素沉積和牙結(jié)石，使牙齒恢復(fù)原有色澤。牙齒美白需通過專業(yè)漂白、冷光美白或貼面修復(fù)等方式實現(xiàn)。洗牙主要針對牙菌斑和牙結(jié)石的清除，通過超聲波或手工器械去除牙齒表面及齦下的沉積物。這一過...0次瀏覽 2025-12-28
-
抑郁癥會轉(zhuǎn)變成精神病嗎
抑郁癥一般不會直接轉(zhuǎn)變成精神病，但重度抑郁癥患者可能出現(xiàn)精神病性癥狀。抑郁癥和精神病屬于不同類別的精神障礙，兩者發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)存在差異。抑郁癥的核心癥狀包括持續(xù)情緒低落、興趣減退和精力不足，通常不伴隨幻覺、妄想等精神...0次瀏覽 2025-12-28
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
尿頻尿急尿失禁怎么辦
尿頻尿急尿失禁可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、膀胱訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。尿頻尿急尿失禁通常由膀胱過度活動、泌尿系統(tǒng)感染、盆底肌松弛、神經(jīng)源性膀胱、前列腺增生等原因引起。1、調(diào)整飲水習(xí)慣減少咖啡、茶、酒精等利...0次瀏覽 2025-12-28
-
做墊鼻基底失敗修復(fù)如何護(hù)理
墊鼻基底失敗修復(fù)后可通過保持傷口清潔、避免外力壓迫、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查、心理疏導(dǎo)等方式護(hù)理。墊鼻基底失敗可能與感染、假體移位、組織排斥、手術(shù)操作不當(dāng)、個體愈合差異等因素有關(guān)。1、保持傷口清潔術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)用...0次瀏覽 2025-12-28
-
癌癥病人吃得多正常嗎
癌癥患者食量增加可能由代謝需求改變、藥物副作用、心理因素、腫瘤類型及治療反應(yīng)等多種因素引起，需結(jié)合具體病情評估。1、代謝需求：癌細(xì)胞快速增殖會加速機(jī)體能量消耗，部分患者可能出現(xiàn)代償性食欲亢進(jìn)。這種高代謝狀態(tài)常見于淋巴瘤、...0次瀏覽 2025-12-28
-
紅景天泡水喝的功效與作用
紅景天泡水喝具有抗疲勞、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫力等功效，適用于高原反應(yīng)、疲勞綜合征等人群。紅景天是景天科植物紅景天的干燥根莖，主要含有紅景天苷、黃酮類等活性成分。1、抗疲勞紅景天苷能促進(jìn)三磷酸腺苷合成，改善細(xì)胞能量代謝，減輕體力勞動或運(yùn)動后的肌肉酸痛。長期用腦過度者1611次瀏覽
-
家里養(yǎng)梔子花的功效與作用
家里養(yǎng)梔子花主要有凈化空氣、舒緩情緒、美化環(huán)境、藥用價值等功效與作用。1、凈化空氣梔子花能夠吸收空氣中的二氧化碳、甲醛等有害物質(zhì)，釋放氧氣，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。梔子花葉片表面的氣孔可以吸附空氣中的粉塵顆粒，減少室內(nèi)灰塵含量。梔子花在夜間也能持續(xù)釋放氧氣，有助于提1904次瀏覽
-
白菊花與黃菊花的功效區(qū)別
白菊花與黃菊花在功效上各有側(cè)重，白菊花主要用于清肝明目、疏散風(fēng)熱，黃菊花則更擅長清熱解毒、平肝潛陽。二者均可用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥狀，但具體應(yīng)用需根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇。一、白菊花功效白菊花性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的作用。其富含揮發(fā)油、黃酮類1699次瀏覽
-
芡實的功效、作用、吃法和禁忌
芡實具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應(yīng)慎用。一、健脾止瀉芡實含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強(qiáng)小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、1676次瀏覽
-
鈴蘭的效果有哪些
鈴蘭具有強(qiáng)心、利尿、鎮(zhèn)靜等藥理作用，其提取物可用于治療心力衰竭、心律失常等心血管疾病，但全株有毒須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、強(qiáng)心作用鈴蘭所含的強(qiáng)心苷類成分能增強(qiáng)心肌收縮力，改善心臟泵血功能。臨床用于慢性心力衰竭患者時，可緩解呼吸困難、下肢水腫等癥狀。代表藥物包括鈴蘭1380次瀏覽
點擊查看更多>