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治療痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)方法

病情描述:
治療痛風(fēng)運(yùn)動(dòng)方法
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)的運(yùn)動(dòng)治療方法主要是選擇適宜自己的運(yùn)動(dòng)。如健身，通過(guò)器械來(lái)進(jìn)行鍛煉。但是更推薦的是有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、快走等鍛煉方法都是比較推薦。同時(shí)若關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)活動(dòng)不便或慢性的關(guān)節(jié)炎期時(shí)不能耐受劇烈的運(yùn)動(dòng)，還可以選擇打太極拳、八段錦等進(jìn)行綜合治療。痛風(fēng)常常合并代謝性綜合癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)肥胖。運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于痛風(fēng)也是非常重要。
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