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寶寶多大能吃糖

病情描述:
寶寶多大能吃糖
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子多大可以吃糖,一般,這個沒有明顯的年齡限制,小孩兒在一歲以前,所有加糖或加人工甜味劑的食物,盡量的少吃,因為精致的糖類不含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),對小孩的生長發(fā)育沒有多大的好處,還能夠引起齲齒、影響骨骼發(fā)育,過多的糖可引起肥胖等情況,在1到3歲這個年齡段,要注意營養(yǎng)均衡,攝入谷物類、蔬菜類、肉類等食物,滿足對糖、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素的需求。
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