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年輕人患嚴重脂肪肝治療方法有哪些

病情描述:
年輕人患嚴重脂肪肝治療方法有哪些
共1個回答
孫靜媛 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
解決脂肪肝問題,就是要從改變不健康的生活方式入手。生活方式的改變:要先改掉大吃大喝、飲食無度的吃喝習慣。少吃油膩、高糖高甜、高熱量的食物,特別是晚餐應以果蔬為主,主食適量,肉少一些,紅肉就不要碰了,零食也要自我節(jié)制,運動上的安排:有些有運動習慣的人,也患有脂肪肝,這是因為飲食上沒有加以控制。只要在堅持運動的同時,對飲食熱量和結構進行調整。也是可以緩解脂肪肝的。
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