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輕度白內(nèi)障建議患者順其自然正常生活，有很多患者問醫(yī)生，說我飲食上有什么注意或者說我要不要用什么藥，其實這些都沒有用，現(xiàn)在沒有任何一種藥物是被科學(xué)證明能夠阻止白內(nèi)障進展的，也沒有明確的證據(jù)說明某種食物對于阻止白內(nèi)障進展有好處。 因為白內(nèi)障是隨著年齡改變，一個生理的改變。要用平常心去看待晶體的老化，在影響生活質(zhì)量之前就順其自然的生活，當開始影響正常生活時，到眼科評估，如果確實是白內(nèi)障造成視力下降，就及時進行白內(nèi)障手術(shù)，現(xiàn)在白內(nèi)障手術(shù)效果非常好。

睡覺愛流口水，可能跟以下幾方面的因素相關(guān)： 第一，睡覺時總愛流口水最常見的原因是個人的睡姿不正確。側(cè)臥位時睡覺容易引起流口水，如果經(jīng)常趴著睡覺，睡覺的過程中受到重力的影響，也會出現(xiàn)口水外溢的情況。這種情況往往在改變個人睡姿以后，晚上流口水的現(xiàn)象就會逐漸減輕，最終消失。如果發(fā)現(xiàn)自己睡覺的時候愛流口水，第一件事就是需要看看自己的睡姿是不是正確，盡量平躺、仰臥位睡覺，不要趴著睡覺。 第二，睡覺時流口水，可能跟鼻炎、鼻竇炎有一定關(guān)系。鼻炎和鼻竇炎患者因為鼻子不通氣，通常喜歡張口呼吸，尤其是睡眠的時候張口呼吸，這種情況下，在睡覺的時候，唾液受到重力的影響會流出來，會產(chǎn)生流口水的現(xiàn)象。 第三，在睡覺過程中容易流口水，也可能跟口腔的疾病有一定的關(guān)系?？谇患膊“l(fā)展的過程中，也可能會出現(xiàn)流口水的情況，特別是口腔黏膜的炎癥刺激，導(dǎo)致唾液分泌量增加，口腔內(nèi)的細菌感染出現(xiàn)明顯的疼痛，或者是咽部的病變影響了吞咽，在睡眠的時候就容易出現(xiàn)流口水的癥狀。 第四，牙齒本身的畸形。比如有齙牙的情況，前牙向前突比較明顯，出現(xiàn)開唇露齒，唇部自然張開，這樣因為口唇不能自然閉緊，在睡眠的狀態(tài)下就容易造成流口水的情況。 所以在睡覺的時候如果出現(xiàn)口水外流的情況，要從全身系統(tǒng)性疾病、鼻部的疾病、口腔的疾病、牙齒的疾病幾方面進行排查病因。

眼壓高癥狀有眼部脹痛、頭痛、惡心、嘔吐等。 不同程度的高眼壓癥狀不一樣。 一、眼壓升高到40或50毫米汞柱以上，患者有明顯眼痛、頭痛，眼壓高達70或80毫米汞柱時，患者會惡心、嘔吐、劇烈頭痛等癥狀。 二、眼壓在30到50毫米汞柱水平，其癥狀不一樣。比較敏感患者，可能出現(xiàn)明顯眼脹痛、頭疼。但有些人不敏感，即使眼壓達到50毫米汞柱，也毫無癥狀。 三、眼壓不高，只是輕微的超過正常水平，眼壓在23、24，25、26這種情況，人眼通常是不有明顯感受的，但有些人覺得眼壓高到23、24，25、26，眼睛就開始有明顯不適，可能會是心理因素。 部分患者有明顯眼痛不適，但實際上眼壓一點不高，這種情況好多人會誤認為自己是眼壓高，這是視疲勞造成，有時候和中度的眼壓升高易混淆，但實際上對眼科醫(yī)生來說比較易判別，如果患者眼壓不高，就不需過度進行檢查和治療。

白內(nèi)障主要是通過在醫(yī)院做檢查來確診，一般要進行視力檢查和驗光檢查。首先要測視力，正常視力是一點零，近視或遠視可能達不到一點零，但戴鏡矯正視力應(yīng)該能達到一點零以上，這是正常視力。 如果視力小于一點零，就可能得了白內(nèi)障，尤其是老的朋友。醫(yī)生通常會在裂隙燈下查一查晶狀體，直接通過裂隙燈能看到晶狀體的混濁就可以確診。如果晶狀體混濁較輕，醫(yī)生可能會把瞳孔散大，放大瞳孔后可以更加全面的把晶狀體了解，看的更清楚。另外要做驗光檢查，如果不知道自己有沒有近視或遠視，可能會通過驗光，帶個眼鏡糾正一下，看看視力能不能提高到一點零或零點八以上。如果能矯正到零點八以上，說明沒有白內(nèi)障或可能有白內(nèi)障，程度比較輕，現(xiàn)在不需要治療。如果矯正視力在零點五以下，甚至達不到零點三且檢查又發(fā)現(xiàn)有白內(nèi)障，這時候就需要進行手術(shù)干預(yù)。

白內(nèi)障要注意定期檢查，及時進行手術(shù)治療，不能拖得太晚。老年性白內(nèi)障是晶狀體的老化，像白頭發(fā)或皮膚長皺紋一樣，很難能夠阻止發(fā)展。但定期檢查還是非常必要的，得白內(nèi)障后，有時候會并發(fā)其疾病，尤其是老年性白內(nèi)障，到膨脹期以后會繼發(fā)青光眼，所以白內(nèi)障不能拖得太晚，定期到醫(yī)院檢查，如果視力下降比較明顯，影響的生活，白內(nèi)障膨脹期，引起房角堵塞或者眼壓升高，要及時進行手術(shù)治療。 白內(nèi)障拖得太晚會增加手術(shù)的難度，使手術(shù)的并發(fā)癥增加會降低手術(shù)后的效果。另外白內(nèi)障的患者可能視力還會增加，尤其是核性白內(nèi)障，會使眼睛的屈光力增加，遠視力下降，比如看遠覺得模糊，看近反而更清楚，會覺得得白內(nèi)障后，視力變好，但可能得核性白內(nèi)障，這種白內(nèi)障到晚期后手術(shù)更難做，所以不能拖得太晚。