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喝紅茶可以降低餐后血糖嗎

患者:男,20歲

病情描述:
喝紅茶可以降低餐后血糖嗎
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
紅茶能夠刺激胰島素的分泌,降低餐后血糖的峰值。此外,紅茶中富含的黃酮類化合物,能消除自由基,具有抗酸化作用,能降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為紅茶偏溫,糖友冬天不妨飲用紅茶。選擇紅茶時(shí),可以挑選色澤烏黑有油光,茶條上金色毫毛多的茶葉。不過,紅茶不宜睡前、空腹飲用,更不要用紅茶送服降糖藥。
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