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怎么吃荔枝防止上火

患者:女,23歲

病情描述:
怎么吃荔枝防止上火
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
一、剝荔枝殼時,吃掉果肉上有一層薄薄的白膜將荔枝蒂部凹進去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉,也可以防止上火。二、喝鹽水,在吃荔枝的同時,可多喝鹽水,也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝,或與蜜棗一起煲水喝,都可預(yù)防上火。三、先泡鹽水冰凍后食用:把荔枝連皮浸入淡鹽水中,再放入冰箱里冰后食用,不僅不會上火,還能解滯,更可增加食欲。
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