什么運動可以瘦手臂、肩膀
共1個回答
- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
-
頸椎后縱韌帶骨化術(shù)后如何護理
頸椎后縱韌帶骨化術(shù)后要適當?shù)胤?，觀察引流管以及四肢、神經(jīng)功能改善的情況，且根據(jù)自己情況增加活動量，尤其強項背肌鍛煉等。且家長要多關(guān)心患者，使其擁有良好的心態(tài)。 頸椎后縱韌帶骨化最多見的手術(shù)是從后路單開門椎管擴大成形減壓手術(shù)。手術(shù)后的護理主要是給病人適當?shù)胤?，觀察引流管的情況，觀察四肢、神經(jīng)功能改善的情況，如果患者有引流管，要注意引流管不要受壓并觀察引流情況。一般如果患者沒有穩(wěn)定性的問題，第二天就可以下地，逐漸增加活動量，患者出院后需要加強項背肌鍛煉等。另外，還應該主動熱情地與病人進行交談，關(guān)心、鼓勵、安慰病人，與病人建立良好的護患關(guān)系，使其擁有良好的心態(tài)。65701次播放 2021-12-16
-
頸椎后縱韌帶骨化會復發(fā)嗎
頸椎后縱韌帶骨化如果沒有脊髓受壓，目前認為不需要做手術(shù)；如果患者出現(xiàn)脊髓受壓，出現(xiàn)脊髓受壓后的神經(jīng)功能、脊髓功能障礙，則應當盡快手術(shù)。一般的手術(shù)是從后路做單開門椎管擴大成形手術(shù)，手術(shù)效果極佳。頸椎后縱韌帶骨化的原因目前不是很明確，但是從臨床觀察上分析，部分患者做完手術(shù)后，頸椎后縱韌帶骨化是有向上下蔓延生長的趨勢，所以頸椎后縱韌帶骨化從后面做單開門手術(shù)時，減壓一定要充分，盡量多減壓一個節(jié)段，避免頸椎后縱韌帶骨化向上下再進一步的蔓延，出現(xiàn)進一步癥狀的復發(fā)。58277次播放 2021-12-16
-
脊髓型頸椎病術(shù)后需要注意什么
脊髓型頸椎病的術(shù)后注意事項應該分早期注意事項和晚期注意事項，早期注意事項是在手術(shù)后一天、兩天或者三四天之內(nèi)，晚期是病人在康復期間注意事項。早期主要圍繞脊髓型頸椎病手術(shù)的并發(fā)癥進行，無論患者進行前路后路手術(shù)，都會有全身風險，患者可能在手術(shù)后一兩天之內(nèi)出現(xiàn)全身的風險，如老年人可能會出現(xiàn)腦中風、腦梗，要觀察患者的四肢活動情況、言語的情況，作為家屬要跟患者進行適當?shù)臏贤?；由于手術(shù)中局部并發(fā)癥可能會導致脊髓神經(jīng)損傷，所以患者清醒后，作為醫(yī)生、作為家屬要觀察病人四肢的活動，有沒有好轉(zhuǎn)、有沒有惡化。一般在手術(shù)后，從病人出手術(shù)室回到病房，只要四肢活動沒有加重，就認為沒有脊髓神經(jīng)損傷；如果患者四肢活動情況惡化，可能是脊髓神經(jīng)損傷。部分患者可能會有血腫，血腫壓迫可能會出現(xiàn)癥狀的加重，一般患者從手術(shù)室出來后四肢癥狀沒有加重或者是癥狀有所改善，但在幾個小時到一兩天之內(nèi)，可能會出現(xiàn)四肢功能的突然惡化，則意味著可能有血腫的發(fā)生，一般需要再次清瘡，清除血腫，所以手術(shù)后需要密切觀察患者四肢的活動情況。在頸椎前路手術(shù)中，患者如果出現(xiàn)血腫，可能會壓迫氣管，嚴重的甚至會出現(xiàn)窒息死亡。所以在早期，一般是在一天兩天，特別在一天以內(nèi)，還要嚴密的觀察病人的呼吸情況。頸椎手術(shù)還有一個早期的并發(fā)癥，就是在頸椎后路手術(shù)后有5%到10%的患者可能會出現(xiàn)頸5神經(jīng)根麻痹，患者手術(shù)后可能胳膊抬不起來，一般在手術(shù)后的幾個小時到一兩天、一兩周之內(nèi)出現(xiàn)，所以手術(shù)后醫(yī)生也需要讓患者活動胳膊。晚期的注意事項有：脊髓型頸椎病患者在出院之前需要拍片子觀察，如果患者進行前路手術(shù)，需要觀察內(nèi)固定物的位置，如果患者進行后路椎管開大減壓手術(shù)，需要觀察椎管開大的情況，一般出院后根據(jù)患者手術(shù)中頸椎穩(wěn)定性的情況，決定患者是否需要戴脖套。通常脊髓型頸椎病手術(shù)后不限制病人活動，而且一般都鼓勵患者早下地、早活動，可以根據(jù)病人的情況進行舒緩的活動，手術(shù)后大概一個星期、兩個星期后可以逐漸加強脖子肌肉鍛煉，有助于防止癥狀的復發(fā)。此外，患者在術(shù)后一兩個月需要到醫(yī)院進行復查，觀察病人的癥狀變化、有沒有脊髓功能的惡化等。頸椎手術(shù)還有一個早期的并發(fā)癥，就是在頸椎后路手術(shù)后有5%到10%的患者可能會出現(xiàn)頸5神經(jīng)根麻痹，患者手術(shù)后可能胳膊抬不起來，一般在手術(shù)后的幾個小時到一兩天、一兩周之內(nèi)出現(xiàn)，所以手術(shù)后醫(yī)生也需要讓患者活動胳膊。語音時長 04:1763032次收聽 2021-12-16 -
脊髓型頸椎病緩解方法
脊髓型頸椎病緩解主要是保守治療和手術(shù)治療。 脊髓型頸椎患者如果癥狀很輕微、發(fā)病時間短、對生活影響不大，可以通過一些保守的方法緩解，例如多休息、減少勞累、注意防止受傷受涼、把脖子支起來、服用消炎止痛藥物等，大概有5%到10%的患者四肢麻木無力、活動不靈活的癥狀會稍稍緩解或者是癥狀不會繼續(xù)加重。 但是大多數(shù)患者如果不做手術(shù)，通過保守的方法很難獲得緩解。而且脊髓型頸椎病一旦發(fā)病，都呈逐漸進行性、進展性的改變，會不斷的惡化。如果不做手術(shù)，一般很難獲得根本性的逆轉(zhuǎn)。語音時長 01:1768095次收聽 2021-12-16 -
脊髓型頸椎病怎么預防
平常注意勞逸結(jié)合、減少勞累、減少頸部的過度活動、減少長期低頭工作、減少頸部的頻繁的活動、以及減少頸部的受傷、受涼、勞累、勞損，再有就是避免運動時候頸部的受傷，注意做好保護動作。 頸椎病是一個退變、老化、增生的疾病，頸椎退變、老化、增生后，可能會刺激脊髓、神經(jīng)根、交感神經(jīng)而出現(xiàn)頸椎病。語音時長 01:4158108次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足患者的癥狀表現(xiàn)
糖尿病足患者的癥狀表現(xiàn)是怎樣的呢?這個問題對于糖尿病患者來說是比較重要的，因為糖尿病足是一種危害極大的疾病，認識這種病的癥狀表現(xiàn)對于及早發(fā)現(xiàn)病情是很有幫助的，下面來了解下糖尿病足患者的癥狀表現(xiàn)。
62108次瀏覽
-
頸椎后縱韌帶骨化要做哪些檢查
頸椎后縱韌帶骨化的檢查項目包括核磁共振、ct以及X線平片。 頸椎后縱韌帶骨化是一個解剖學或者病理學的概念，是指因頸椎的后縱韌帶發(fā)生骨化，從而壓迫脊髓和神經(jīng)根，產(chǎn)生肢體感覺和運動障礙及內(nèi)臟植物神經(jīng)功能紊亂的疾患。如果沒有癥狀，只是偶爾體檢發(fā)現(xiàn)頸椎后縱韌帶骨化，不用特別著急，如果只有X線片也可以，不用做進一步的檢查；如果出現(xiàn)脊髓受壓，出現(xiàn)四肢麻木無力、活動不靈活等脊髓受壓、脊髓功能障礙的癥狀，則需要做進一步的檢查，一般可以進行核磁共振和ct等檢查，也包括最基礎的X線平片。57171次播放 2021-12-16
-
什么人最容易得糖尿病足
糖尿病足是糖尿病的常見并發(fā)癥之一，糖尿病患者在日常生活中必須做好預防工作，才能盡量避免患糖尿病，并不是所有的糖尿病患者都會引發(fā)糖足的，患有糖足除了患者是五年以上糖尿病病史、血糖控制不好之外，還有很多其他的原因也會引發(fā)糖尿病足，那么什么人最容易得糖尿病足呢?下文我們來了解下。
57554次瀏覽
-
頸椎后縱韌帶骨化治療
頸椎后縱韌帶骨化無臨床癥狀時，可保守治療，如注意勞逸結(jié)合，進行脖子肌肉鍛煉，服用消炎止痛藥物等，必要時要在醫(yī)生的指導下盡早接受手術(shù)治療。 頸椎后縱韌帶骨化是一個逐漸、緩慢的生長過程，只不過到達臨界值后，可以出現(xiàn)脊髓受壓，部分患者在體檢時或脖子疼痛時，到醫(yī)院拍片檢查偶然發(fā)現(xiàn)頸椎后縱韌帶骨化，如果沒有出現(xiàn)四肢麻木無力、活動不靈活、脊髓受壓，不需要做手術(shù)，可以進行保守治療，如果出現(xiàn)脖子疼痛，保守治療就是注意勞逸結(jié)合，進行脖子肌肉鍛煉，服用消炎止痛藥物等。如果患者出現(xiàn)壓迫脊髓的癥狀，此時保守治療無效。所以頸椎后縱韌帶骨化一旦壓迫脊髓，應當積極的盡早的接受手術(shù)治療。57430次播放 2021-12-16
-
什么是糖尿病足的根治方法
糖尿病足的根治方法是什么呢?不管是患上了什么疾病，只有找對治療的方式才能夠有更好的治療效果，患上了糖尿病足這樣的嚴重疾病更是需要在選擇治療疾病的時候慎重起來，那么患上了糖尿病足的根治方法是什么呢?
48839次瀏覽
-
脊髓型頸椎病手術(shù)有沒有風險
頸椎手術(shù)的局部并發(fā)癥概率應該在10%以內(nèi)，絕大多數(shù)患者都能通過積極的治療獲得很好的恢復。當患者出現(xiàn)這些并發(fā)癥以后，通過積極治療，也能夠取得較好的療效。 患者一旦出現(xiàn)脊髓受壓的癥狀，95%的患者都應當接受手術(shù)治療，否則疾病將呈逐漸進行性進展，最后發(fā)展到癱瘓。應該說任何手術(shù)都有風險，脊髓型頸椎病手術(shù)的風險分為全身風險和局部風險。 全身風險主要是麻醉的風險，麻醉的風險時患者可能會由于麻醉藥物的過敏，或者患者有全身的其他合并癥。因為脊髓型頸椎病一般是中老年人或者老年人容易患病，部分老年人可能有合并糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等，這些患者在進行麻醉的時候風險比青壯年要高，甚至可能會致死。從臨床經(jīng)驗分析，脊髓型頸椎病手術(shù)麻醉的風險與一般的疾病麻醉的風險差別不大，大概在萬分之一左右，即麻醉導致死亡的風險大概萬分之一。還有一個是在手術(shù)當中大出血而導致的失血性休克、死亡，也屬于全身風險的一部分，這種情況發(fā)生率也很低。 局部風險是在脊髓型頸椎病做手術(shù)的時候，可能會導致脊髓、神經(jīng)的損傷，往往與手術(shù)操作、技術(shù)、器械等有關(guān)，脊髓神經(jīng)損傷出現(xiàn)不可逆性癱瘓的幾率目前也較低，大概是1‰左右。還有脊髓型頸椎病也存在其他的手術(shù)風險，如果患者采用前路手術(shù)可能會食道瘺，脊髓型頸椎病手術(shù)還會出現(xiàn)與其他的手術(shù)類似的風險，包括傷口感染、傷口愈合不良等情況。除此之外，頸椎前路和后路手術(shù)的部分患者可能需要用內(nèi)固定材料，則可能有內(nèi)固定材料的松脫，這種情況的發(fā)生率也很低。如果患者做頸后路手術(shù)，大概有5%到10%的患者手術(shù)后可能會出現(xiàn)胳膊抬不起，醫(yī)學上稱之為頸5神經(jīng)根麻痹的情況。語音時長 02:5365737次收聽 2021-12-16 -
頸椎后縱韌帶骨化會導致癱瘓嗎
頸椎后縱韌帶骨化可以導致癱瘓，但不是必然導致癱瘓。它導致癱瘓的原因有兩個，第一是頸椎后縱韌帶骨化逐漸緩慢壓迫脊髓，導致脊髓受壓，出現(xiàn)脊髓功能障礙，如果患者不進行及時的手術(shù)減壓，到了晚期必然會出現(xiàn)癱瘓；第二個原因是頸椎后縱韌帶骨化在椎管中占據(jù)了脊髓的空間，部分患者沒有任何的癥狀，但是由于在椎管中有后縱韌帶骨化，脊髓的回旋余地很小，在很輕微的外傷時，比正常人更容易出現(xiàn)急性的癱瘓。如果患者偶然發(fā)現(xiàn)后縱韌帶骨化，生活當中應注意安全、避免外傷，劇烈的運動時需要注意。54186次播放 2021-12-16
-
脊髓型頸椎病的原因
脊髓型頸椎病的原因是頸椎的退變、老化、增生，從細節(jié)上分析，退變、增生、老化的原因是由椎間盤突出、椎體后緣的骨贅或者骨刺、椎間隙狹窄還有頸椎的不穩(wěn)定所導致；還可能是發(fā)育性頸椎管狹窄、多個節(jié)段的椎間盤突出、椎體后緣的骨刺壓迫脊髓、導致的退變性的椎管狹窄引發(fā)的脊髓受壓；頸椎后縱韌帶骨化是脊髓型頸椎病的一個特殊類型，后縱韌帶骨化也可以引起脊髓的受壓。所以，綜合判斷可認為引起頸椎退變的原因都可導致脊髓受壓而導致脊髓型頸椎病。語音時長 00:5761439次收聽 2021-12-16 -
糖尿病足會有什么并發(fā)癥
糖尿病足會有什么并發(fā)癥呢?糖尿病足這個病不僅危害性大，而且還有很多并發(fā)癥，這些并發(fā)癥對人體的傷害也是非常大的，但很多朋友不了解糖尿病足會有什么并發(fā)癥，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足會有什么并發(fā)癥。
59084次瀏覽
-
吃什么食物治糖尿病足
吃什么食物治糖尿病足呢?糖尿病足的出現(xiàn)可以說危害性是非常大的，尤其是癥狀嚴重的患者一定不要存在僥幸的心理，要及時的進行治療才好，而除了治療對于飲食上面也需要多加注意，那么吃什么食物可以治療糖尿病足呢?
56258次瀏覽
-
克羅恩病的保健護理
克羅恩病的保健護理主要包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、情緒管理、適度運動和藥物管理等方面?？肆_恩病是一種慢性炎癥性腸病，需要長期綜合管理以控制癥狀和預防復發(fā)。1、飲食調(diào)整克羅恩病患者應選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和高纖維食物?？梢赃m量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉，以及煮熟的蔬菜和水果。少食多餐有助于減輕胃腸負擔。避免食用生冷食物和含乳糖的乳制品，...389次瀏覽 2025-11-20
-
腹痛的飲食
腹痛時飲食應以清淡、易消化為主，可選擇米粥、面條、蒸蛋、香蕉、蘋果泥等食物。腹痛可能與胃腸炎、消化不良、腸易激綜合征等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。1、米粥米粥富含碳水化合物且低脂低纖維，能減輕胃腸負擔。煮至軟爛的白米粥可補充能量，適合急性胃腸炎或消化不良引起的腹痛。避免添加豆類、雜糧等難消化食材，溫熱食用更佳。2、面條軟煮的細面條易咀嚼和...281次瀏覽 2025-11-20
-
便秘的保健護理
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成排便習慣、腹部按摩、心理調(diào)節(jié)等方式改善。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動、排便習慣不良、胃腸功能紊亂、精神壓力等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進腸道蠕動，改善便秘癥狀。膳食纖維分為可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維，可溶性膳食纖維能夠吸收水分，軟化糞便，不可溶性膳食纖維能夠增加糞便體積，刺激腸道蠕動。建議每...414次瀏覽 2025-11-20
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
十二指腸炎的飲食
十二指腸炎患者飲食應以清淡易消化、低脂低刺激為主，可適量選擇米粥、面條、南瓜、西藍花、低脂酸奶等食物，避免辛辣、油炸、酒精及濃茶咖啡。1、米粥米粥富含碳水化合物且質(zhì)地柔軟，有助于減輕胃腸負擔。十二指腸炎患者因黏膜炎癥存在消化功能減弱，米粥中的淀粉經(jīng)過長時間熬煮更易吸收，可減少胃酸分泌對十二指腸的刺激。建議選擇白米粥或小米粥，避免添加豆類等易產(chǎn)氣食材。急性發(fā)作...457次瀏覽 2025-11-20
-
肝硬化腹水的飲食
肝硬化腹水患者應選擇低鹽、高蛋白、易消化的飲食，避免酒精及刺激性食物。飲食調(diào)理有助于減輕腹水癥狀，延緩病情進展。一、低鹽飲食每日食鹽攝入量需控制在2克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉潴留會加重腹水形成，可選用天然香料替代食鹽調(diào)味。建議使用限鹽勺量化食鹽，烹飪時后放鹽以減少用量。二、優(yōu)質(zhì)蛋白補充優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋白、脫脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，每日攝入量按每...191次瀏覽 2025-11-20
-
食物中毒的保健護理
食物中毒可通過調(diào)整飲食、補充水分、臥床休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式進行保健護理。食物中毒通常由細菌污染、毒素攝入、化學物質(zhì)殘留、病毒侵襲、寄生蟲感染等原因引起。1、調(diào)整飲食食物中毒后胃腸功能較弱，應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物，減少對胃腸黏膜的刺激。少量多餐有助于減輕消化負擔，促進胃腸功能恢復。可適量食用...518次瀏覽 2025-11-20
-
韓式隆鼻有什么后遺癥
韓式隆鼻可能出現(xiàn)的后遺癥主要有假體移位、感染、鼻部變形、鼻尖皮膚變薄、呼吸不暢等。該手術(shù)通過植入假體或自體軟骨改善鼻部形態(tài)，但操作不當或個體差異可能導致并發(fā)癥。1、假體移位假體移位多因術(shù)中固定不牢或術(shù)后外力撞擊導致，表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-11-20
-
消化道出血的保健護理
消化道出血患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥管理、監(jiān)測生命體征、保持情緒穩(wěn)定、預防并發(fā)癥等方式進行保健護理。消化道出血通常由消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變、腫瘤侵蝕血管、藥物損傷黏膜等原因引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)急性期需禁食1-3天，出血停止后逐步過渡至冷流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，隨后改為溫涼半流質(zhì)如稀粥、爛面條?；謴推谶x擇低纖維、低脂、高蛋白食物...267次瀏覽 2025-11-20
-
想知道了解下眼袋外切手術(shù)恢復過程吃啥
眼袋外切術(shù)后恢復期可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C及膳食纖維的食物，如雞蛋羹、西藍花、獼猴桃等，避免辛辣刺激或過硬食物。術(shù)后飲食需兼顧營養(yǎng)支持與傷口愈合需求，必要時可遵醫(yī)囑使用蛋白粉或維生素補充劑。一、優(yōu)質(zhì)蛋白食物術(shù)后初...0次瀏覽 2025-11-20
-
食管炎的保健護理
食管炎患者可通過調(diào)整飲食、改變生活習慣、控制胃酸、保持體重、定期復查等方式進行保健護理。食管炎通常由胃酸反流、感染、藥物刺激等因素引起，表現(xiàn)為胸骨后灼痛、吞咽困難等癥狀。1、調(diào)整飲食避免辛辣、油膩、過酸或過甜食物，減少對食管黏膜的刺激。選擇軟爛易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等，少量多餐。進食后保持直立姿勢1-2小時，睡前3小時避免進食。可適量飲用溫蜂蜜水或低脂...257次瀏覽 2025-11-20
-
腸易激綜合癥的保健護理
腸易激綜合征可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)、適度運動、藥物輔助等方式進行保健護理。腸易激綜合征可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、感染后腸道功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。1、調(diào)整飲食避免攝入辛辣刺激、油膩、生冷食物以及咖啡因、酒精等可能刺激胃腸的物質(zhì)。增加膳食纖維攝入有助于改善便秘型腸易激綜合征，可...204次瀏覽 2025-11-20
-
食道炎的保健護理
食道炎患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激性食物、保持正確體位、控制體重、規(guī)律服藥等方式進行保健護理。食道炎通常由胃酸反流、感染、藥物刺激等因素引起，主要表現(xiàn)為胸骨后灼痛、吞咽困難等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇軟質(zhì)易消化的食物如米粥、蒸蛋，少量多餐減輕胃腸負擔。避免過硬、過燙食物損傷食道黏膜，每日飲水控制在1500-2000毫升，餐后2小時內(nèi)避免平臥。合并胃食管反...319次瀏覽 2025-11-20
-
五個月寶寶反復發(fā)燒怎么回事
五個月寶寶反復發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、環(huán)境溫度過高、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，可通過物理降溫、藥物治療、調(diào)整環(huán)境、補充水分、及時就醫(yī)等方式處理。1、病毒感染五個月寶寶反復發(fā)燒常見于病毒感染，如呼吸道合胞...0次瀏覽 2025-11-20
-
肝硬化腹水的保健護理
肝硬化腹水患者需通過限制鈉鹽攝入、控制液體入量、監(jiān)測體重變化、適度活動及預防感染等方式進行保健護理。肝硬化腹水是肝功能失代償期的常見并發(fā)癥，多由門靜脈高壓、低蛋白血癥等因素導致。1、限制鈉鹽攝入每日鈉鹽攝入量需控制在2克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。低鹽飲食有助于減少水鈉潴留，延緩腹水進展?？蛇x用新鮮蔬菜、瘦肉等低鈉食材，烹飪時用香料替代食鹽調(diào)味。...288次瀏覽 2025-11-20
-
手指電弧燙傷怎么處理
手指電弧燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、外用藥物、包扎保護、預防感染等方式處理。手指電弧燙傷通常由電流通過皮膚產(chǎn)生高溫導致，可能伴隨紅腫、水皰、疼痛等癥狀。1、冷水沖洗手指電弧燙傷后應立即用流動冷水沖洗15-20分鐘，降低...0次瀏覽 2025-11-20
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
消化道出血的飲食
消化道出血患者應選擇易消化、低纖維、低刺激性的食物，如米湯、藕粉、蒸蛋、嫩豆腐、去皮雞肉等。急性期需禁食，恢復期逐步過渡到軟食，避免粗糙、辛辣、過熱食物。1、米湯米湯富含碳水化合物且不含殘渣，能減少胃腸蠕動對出血創(chuàng)面的摩擦。煮沸后冷卻至溫熱的米湯可形成保護性黏膜層，適合消化道出血恢復初期食用。每日可分5-6次少量飲用，每次不超過200毫升。2、藕粉藕粉中的黏...420次瀏覽 2025-11-20
-
炎癥性腸病的飲食
炎癥性腸病患者需采用低纖維、低脂、高蛋白的飲食原則，可選擇米粥、嫩葉蔬菜、魚肉、香蕉、低脂酸奶等易消化食物，避免辛辣刺激、高纖維及乳糖含量高的食物。飲食調(diào)整需結(jié)合病情分期和個體耐受性，嚴重發(fā)作期建議短期流質(zhì)飲食。一、米粥精制大米煮成的米粥富含碳水化合物且?guī)缀醪缓攀忱w維，能減少腸道蠕動負擔。炎癥性腸病急性發(fā)作期可選擇白米粥作為主食，緩解期可逐漸添加少量南瓜或...126次瀏覽 2025-11-20
-
慢性淺表性胃炎的保健護理
慢性淺表性胃炎的保健護理主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、控制情緒壓力、避免刺激因素和適度運動等方式。該疾病通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素引起，可能表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹、反酸等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐減輕胃腸負擔。避免辛辣、油炸、過酸或腌制食品，減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品攝入?？?..281次瀏覽 2025-11-20
-
上消化道出血的保健護理
上消化道出血患者可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、監(jiān)測癥狀、心理疏導及定期復查等方式進行保健護理。上消化道出血通常由消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變等因素引起，可能伴隨嘔血、黑便、頭暈等癥狀。1、調(diào)整飲食急性期需禁食，出血停止后逐步過渡至流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，避免粗糙、辛辣、過熱食物?；謴推谶x擇低纖維、易消化的食物，如軟爛面條、蒸蛋等，少量多餐。...185次瀏覽 2025-11-20
-
青春期的男孩白天遺精是什么原因
青春期男孩白天遺精可能由性刺激頻繁、睡眠不足、內(nèi)褲過緊、泌尿系統(tǒng)炎癥、激素水平波動等原因引起。1、性刺激頻繁：接觸色情內(nèi)容或性幻想過度會刺激大腦皮層興奮，導致脊髓射精中樞異常放電。需減少視覺及心理刺激，避免長時間獨處接觸...0次瀏覽 2025-11-20
-
三七粉對腎的副作用是什么
三七粉可能對腎臟產(chǎn)生副作用，常見的有腎功能異常、電解質(zhì)紊亂、過敏反應等。三七粉是中藥三七的粉末制劑，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能影響腎臟健康。腎功能異?？赡芘c長期或過量服用三七粉有關(guān)。三七中的皂苷類成分需經(jīng)腎臟代謝，過量攝入可能加重腎臟負擔，導842次瀏覽
-
黃鱔的營養(yǎng)價值與功效是什么
黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)及維生素，具有補虛強身、調(diào)節(jié)血脂、改善貧血等功效。黃鱔的營養(yǎng)價值與功效主要有促進傷口愈合、增強免疫力、保護心血管、滋陰養(yǎng)胃、改善視力。1、促進傷口愈合黃鱔含有豐富的精氨酸和鋅元素，精氨酸是膠原蛋白合成的必需氨基酸，鋅則參與671次瀏覽
-
石斛的功效與作用適合哪些人石
石斛具有滋陰清熱、益胃生津等功效，適合陰虛火旺、胃陰不足等人群使用。石斛的主要作用包括改善口干舌燥、促進消化、增強免疫力等，使用方式主要有煎湯、泡茶、入丸散等。陰虛體質(zhì)者、術(shù)后虛弱者、長期用眼人群等可在醫(yī)生指導下合理使用。1、陰虛火旺者石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，841次瀏覽
-
野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導致的胸悶胸痛。746次瀏覽
-
補骨脂的功效與作用是什么
補骨脂具有溫腎助陽、納氣平喘、溫脾止瀉的功效，主要用于腎陽不足、陽痿遺精、遺尿尿頻、腰膝冷痛、腎虛作喘、五更泄瀉等病癥的治療。1、溫腎助陽補骨脂性溫味辛，歸腎經(jīng)，能補腎壯陽。腎陽不足引起的陽痿、遺精、早泄，可配伍淫羊藿、巴戟天等藥物。腎虛腰膝冷痛常與杜仲、續(xù)斷950次瀏覽
點擊查看更多>