什么時候跳繩減肥效果最好
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時比較嚴(yán)重，可能會出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動功能，嚴(yán)重時還會有一定致命風(fēng)險。
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糖尿病足術(shù)后如何快速恢復(fù)
糖尿病足的手術(shù)后的恢復(fù)，關(guān)鍵還是要控制好血糖還有血壓以及血脂和戒煙等，同時還要積極的配合醫(yī)生進行治療，局部穿戴糖尿病足鞋，避免局部的壓迫，使傷口更好的愈合，保證傷口的完整性，避免傷口進一步擴大進一步感染。51443次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對于腰椎間盤突出癥預(yù)防的重點在于減少積累傷?；颊咴谄綍r的時候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時候，床不宜太軟。對于需要長期進行伏案工作的人群來說，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對于自身腰椎間盤后方的壓力情況。 對于腰椎間盤突出癥的預(yù)防，需要注意幾個方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長期的一些不良的姿勢，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動作。57012次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出的病人為什么會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛
腰椎間盤突出的病人出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的主要原因是由于突出的椎間盤比較大，壓迫到脊髓神經(jīng)根。由于脊髓神經(jīng)根后期匯合組成坐骨神經(jīng)，如果上面的椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)根，就會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛癥狀。如果出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，則需積極治療，注意休息。語音時長 01:5167828次收聽 2018-09-29 -
小兒肱骨髁上骨折手術(shù)方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術(shù)方法，如果是二度或者三度，一般都會給患者做手術(shù)。但是，因為相關(guān)的要求比較多，容易出現(xiàn)比較多的后遺癥。所以，現(xiàn)在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術(shù)的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng)手術(shù)，閉合復(fù)位，克氏針固定，不需要切開。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側(cè)固定。 在患者的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，進行交叉固定的時候，因為肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時候，皮膚比較腫，有可能會損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會比較嚴(yán)重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側(cè)打兩根、三根，內(nèi)側(cè)不用打。62775次播放 2018-09-20
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
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糖尿病足截肢后傷口不愈合原因
糖尿病足患者截肢以后傷口不愈合，是由于糖尿病足下肢的動脈閉塞，局部缺血，截肢的水平不夠或者是截肢之后局部傷口抗感染控制不夠造成的，這種情況下需要再次進行截肢。糖尿病足患者一定要注意足部的保護，避免造成傷口，否則截止的風(fēng)險就很大。58922次播放 2018-06-28
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為什么會得腰椎間盤突出癥
導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形以及關(guān)節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
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髖部骨折術(shù)后康復(fù)時間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個月才能夠基本愈合，會有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達到骨性愈合，骨強度還是沒有形成，需要下地刺激，負(fù)重鍛煉之后才能夠完全的恢復(fù)功能，骨骼強度才能夠逐漸的恢復(fù)功能，才能夠受力平衡，完全恢復(fù)正常的功能。語音時長 01:2565658次收聽 2018-08-16 -
引起兒童骨髓炎的原因有哪些
兒童骨髓炎的發(fā)生是由于兒童骨骼本身有特殊結(jié)構(gòu)，在血里有細(xì)菌后導(dǎo)致它在局部發(fā)生繁殖，引起炎癥。因此，兒童骨髓炎有特殊性，也相對高發(fā)。 兒童骨骼本身有特殊結(jié)構(gòu)。比如骨骺，在骨頭兩端。一般長骨兩端都有此結(jié)構(gòu)，骨骺的主要功能是讓骨頭長粗，長長。此結(jié)構(gòu)存在有特殊的解剖，比如此部位血管非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，得知面積越大，流速會越慢。 例如河流，如果在一個比較窄的地方就流的比較湍急，到一個淺灘，水流速度會變慢。骨骺血管非常的豐富，血管的總面積會非常大，所以到此部位時血流就會變慢。如果細(xì)菌已經(jīng)進血，就類似于河里邊的沙子，容易沉積，在骨骺部位留下來，到一定的濃度，數(shù)量，會在局部繁殖，可能導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥。語音時長 01:5452654次收聽 2018-09-21 -
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴(yán)重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
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小兒肱骨髁上骨折能采取保守治療嗎
小兒肱骨髁上骨折輕度能采取保守治療，重度需手術(shù)治療。 兒童肱骨髁上骨折非常常見，因小孩比較淘氣，很可能摔著，而胳膊肘附近結(jié)構(gòu)比較特殊，很容易發(fā)生骨折。臨床上非常常見，是高度重視的骨折。 如果處理不當(dāng)，后果較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致嚴(yán)重畸形或功能障礙。是否做手術(shù)主要根據(jù)孩子嚴(yán)重程度。肱骨髁上骨折，臨床上分三度，一度是原位，只是一個骨折縫沒有發(fā)生骨折移位；二度是骨折后，有一半連著；三度是完全不連，骨折以后完全移位。 如果是一度完全可以保守治療，打個石膏就可以；如果是二度可以做手法復(fù)位，看能不能變成一度，如果能變成一度也可以石膏固定；三度肯定需要手術(shù)，必須通過手術(shù)把位置調(diào)整好。語音時長 03:1059096次收聽 2018-09-21 -
腰間盤突出是否能夠完全治愈
因為腰椎間盤宊出癥是腰椎間盤的髓核隨著年齡增加出現(xiàn)的退行性改變，隨著科學(xué)的發(fā)展，通過有效治療，可以讓患者疼痛消失，恢復(fù)正常的生活工作。只要我們正確理解疾病，加強自身保護，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，臨床上可以理解為是能夠治愈的。語音時長 01:2856381次收聽 2018-04-26 -
手骨折后要康復(fù)多久
手骨折后康復(fù)一般需要4-12周，具體時間與骨折類型、損傷程度及個體恢復(fù)能力有關(guān)。輕微骨裂或穩(wěn)定性骨折通常需要4-6周康復(fù)，期間需固定制動并逐步進行手指屈伸練習(xí)，避免負(fù)重活動。若骨折涉及關(guān)節(jié)面或伴隨韌帶損傷，康復(fù)時間可能延...
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國字臉整形腫幾天
國字臉整形術(shù)后腫脹時間為3-7天，具體恢復(fù)期與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。國字臉整形通常涉及下頜角截骨術(shù)或注射瘦臉等不同術(shù)式。下頜角截骨術(shù)后腫脹較明顯，術(shù)后1-3天為腫脹高峰期，面部可能出現(xiàn)淤青和緊繃感，3-5天后...0次瀏覽 2025-10-18
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陰唇不對稱正常嗎
陰唇不對稱通常是正常的生理現(xiàn)象，多數(shù)女性存在不同程度的大小陰唇不對稱。少數(shù)情況下可能與外傷、炎癥或先天發(fā)育異常有關(guān)，若無不適癥狀一般無須特殊處理。陰唇不對稱在女性中較為常見，屬于正常解剖變異范圍。大小陰唇形態(tài)差異可能由青...
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小孩腸胃炎肚子痛怎么緩解疼痛
小孩腸胃炎肚子痛可通過熱敷腹部、補充電解質(zhì)、調(diào)整飲食、服用益生菌、藥物鎮(zhèn)痛等方式緩解。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、過敏反應(yīng)、寄生蟲感染等原因引起。1、熱敷腹部：用40℃左右溫水袋敷于患兒臍周，每次15-20...0次瀏覽 2025-10-18
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孩子多動癥怎么辦吃什么藥
兒童多動癥可通過行為干預(yù)、藥物治療等方式改善，常用藥物包括鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、鹽酸安非他酮片等。多動癥通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境刺激、腦結(jié)構(gòu)異常、孕期不良因素等原因相關(guān)。1、行為干預(yù)：通過行為矯正訓(xùn)練...0次瀏覽 2025-10-18
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什么牙膏能讓牙齒刷白
牙齒美白效果較好的牙膏主要有含過氧化氫的牙膏、含碳酸氫鈉的牙膏、含硅石的牙膏、含焦磷酸鹽的牙膏以及含羥基磷灰石的牙膏。牙齒著色可能與飲食、吸煙、口腔清潔不足等因素有關(guān)，建議結(jié)合牙科專業(yè)美白治療以獲得更顯著效果。1、含過氧...0次瀏覽 2025-10-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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腿上做了腫瘤手術(shù)多久可以走動
腿上做了腫瘤手術(shù)后一般1-3天可以走動，具體時間需根據(jù)手術(shù)方式、腫瘤性質(zhì)及個人恢復(fù)情況決定。對于微創(chuàng)手術(shù)或良性腫瘤切除，術(shù)后麻醉消退后即可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試床邊站立或短距離行走，早期活動有助于預(yù)防下肢靜脈血栓。若手術(shù)涉及肌...0次瀏覽 2025-10-18
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北京鼻骨矯正手術(shù)多少錢
北京鼻骨矯正手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻骨矯正手術(shù)的費用區(qū)間主要受手術(shù)復(fù)雜程度影響。單純閉合性鼻骨骨折復(fù)位術(shù)費用通常在8000-15000元，適用于輕度骨折...0次瀏覽 2025-10-18
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急性腸胃炎什么原因得的
急性腸胃炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下等原因引起。1、病毒感染：諾如病毒、輪狀病毒等腸道病毒是急性腸胃炎的常見病原體，病毒通過污染的食物或水源進入消化道，破壞腸黏膜屏障功能，引發(fā)嘔吐、腹瀉等癥...0次瀏覽 2025-10-18
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雙眼皮手術(shù)的優(yōu)勢有哪些
雙眼皮手術(shù)的優(yōu)勢主要有改善眼部美觀度、提升面部協(xié)調(diào)性、減少眼部皮膚松弛、增強眼神立體感、術(shù)后恢復(fù)較快等。1、改善眼部美觀度雙眼皮手術(shù)通過調(diào)整上瞼皮膚和瞼板結(jié)構(gòu)，形成自然的雙眼皮褶皺，使眼睛顯得更大更有神。單瞼或內(nèi)雙人群術(shù)...0次瀏覽 2025-10-18
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成人可以矯正牙齒嗎
成人一般是可以矯正牙齒的，牙齒矯正沒有嚴(yán)格的年齡限制，但矯正效果和難度可能因個體差異有所不同。牙齒矯正在成年后仍可進行，但骨骼發(fā)育已停止，牙槽骨改建速度較青少年慢，矯正周期可能延長。常見的成人矯正需求包括牙列不齊、咬合異...0次瀏覽 2025-10-18
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埋線雙眼皮線拆了以后眼皮會不會松
埋線雙眼皮線拆了以后眼皮一般不會松。埋線雙眼皮是通過縫合線在眼皮形成粘連達到重瞼效果，拆線后多數(shù)人可維持原有形態(tài)。少數(shù)因個體差異或術(shù)后護理不當(dāng)可能出現(xiàn)輕微松弛。埋線雙眼皮術(shù)后拆線時，縫合線形成的瘢痕粘連已相對穩(wěn)定。線體拆...0次瀏覽 2025-10-18
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激光祛雀斑有效嗎
激光祛雀斑通常是有效的，能夠通過選擇性光熱作用破壞黑色素顆粒。雀斑是表皮層的色素沉著斑，激光治療主要有調(diào)Q激光、皮秒激光、強脈沖光等方式。調(diào)Q激光通過納秒級脈沖精準(zhǔn)擊碎黑色素，治療后可能出現(xiàn)輕微紅腫，3-5天結(jié)痂脫落。皮...0次瀏覽 2025-10-18
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擦玻尿酸的作用與危害
擦玻尿酸的主要作用是保濕、改善皮膚彈性和填充細(xì)紋，但可能引起過敏反應(yīng)或注射并發(fā)癥。玻尿酸是人體天然存在的透明質(zhì)酸，外用或注射后可通過吸水作用提升皮膚含水量，刺激膠原蛋白生成，改善面部靜態(tài)皺紋。不當(dāng)使用可能導(dǎo)致局部紅腫、血...0次瀏覽 2025-10-18
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兒童淋巴瘤的早期癥狀有哪些
兒童淋巴瘤的早期癥狀主要有無痛性淋巴結(jié)腫大、反復(fù)發(fā)熱、體重下降、夜間盜汗、皮膚瘙癢等。淋巴瘤是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)對治療有重要意義。1、無痛性淋巴結(jié)腫大頸部、腋窩或腹股溝等部位出現(xiàn)質(zhì)地較硬、活動度差的腫...0次瀏覽 2025-10-18
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巨乳縮小手術(shù)的效果
巨乳縮小手術(shù)的效果通常表現(xiàn)為乳房體積縮小、形態(tài)改善以及伴隨癥狀緩解，手術(shù)效果與個體基礎(chǔ)條件、術(shù)式選擇及術(shù)后護理密切相關(guān)。巨乳縮小手術(shù)通過切除多余腺體和脂肪組織重塑乳房形態(tài)，術(shù)后乳房體積可減少30%-70%，乳頭乳暈復(fù)合體...0次瀏覽 2025-10-18
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自然流產(chǎn)后有血塊流出正常嗎
自然流產(chǎn)后有血塊流出屬于正?，F(xiàn)象。流產(chǎn)后的陰道出血通常伴隨子宮內(nèi)膜脫落，血塊可能由凝血功能、子宮收縮強度、流產(chǎn)孕周、殘留組織排出及個體差異等因素共同影響。1、凝血機制：人體凝血功能正常時，血液接觸空氣后會形成凝塊。流產(chǎn)后...0次瀏覽 2025-10-18
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埋線雙眼皮的價格是多少
埋線雙眼皮一般需要3000-10000元，具體費用可能與手術(shù)方式、材料選擇、醫(yī)生經(jīng)驗等因素有關(guān)。埋線雙眼皮的價格差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復(fù)雜度和材料成本上。一線城市價格通常在5000-10000元，采用高分子縫合線或可吸收線的...0次瀏覽 2025-10-18
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陰莖假體植入術(shù)適合什么人群
陰莖假體植入術(shù)主要適合器質(zhì)性勃起功能障礙且保守治療無效的成年男性。該手術(shù)適用于血管性、神經(jīng)性、內(nèi)分泌性勃起功能障礙患者，以及陰莖外傷或盆腔手術(shù)后勃起功能喪失者。1、血管性勃起功能障礙動脈粥樣硬化或靜脈漏導(dǎo)致的勃起功能障礙...0次瀏覽 2025-10-18
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禽流感屬于哪一類傳染病的一種傳播途徑
禽流感屬于甲類傳染病中的動物源性傳染病，主要通過直接接觸感染禽類或其分泌物傳播。傳播途徑主要有呼吸道飛沫傳播、接觸傳播、消化道傳播、垂直傳播和環(huán)境媒介傳播。1、呼吸道飛沫：感染禽類的呼吸道分泌物中含有大量病毒，當(dāng)健康禽類...0次瀏覽 2025-10-18
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做雙眼皮手術(shù)后怎么避免感染
做雙眼皮手術(shù)后可通過保持傷口清潔干燥、避免觸碰傷口、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式避免感染。感染可能與細(xì)菌侵入、護理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀。1、保持清潔干燥術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)生...0次瀏覽 2025-10-18
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艾葉泡腳有什么功效與作用
艾葉泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠等功效與作用。1、溫經(jīng)散寒艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒的作用，適合體質(zhì)虛寒的人群使用。艾葉泡腳可以幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，緩解手腳冰涼的癥狀。對于女性來說，艾葉泡腳還有助于緩解因?qū)m寒引起的痛經(jīng)。使用艾葉泡527次瀏覽
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手參的功效與作用是什么
手參具有補益氣血、生津潤肺、止咳化痰等功效，主要用于治療肺虛咳嗽、氣血不足、津傷口渴等癥狀。1、補益氣血手參含有豐富的多糖類物質(zhì)和氨基酸，能夠促進造血功能，改善氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。對于產(chǎn)后體虛或手術(shù)后的氣血虧虛患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當(dāng)歸、黃芪478次瀏覽
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西洋參的功效有哪些有何禁忌
西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適用于氣陰兩虛、肺虛久咳、熱病傷津等癥，但脾胃虛寒者、感冒發(fā)熱者及孕婦慎用。1、補氣養(yǎng)陰西洋參性涼味甘微苦，歸心肺腎經(jīng)，能補益元氣而不助熱，適合氣陰兩虛引起的乏力、口干舌燥。對于慢性疲勞綜合征或術(shù)后體虛者，可遵醫(yī)囑配伍麥冬、596次瀏覽
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金匱腎氣丸與桂附地黃丸的區(qū)別
金匱腎氣丸與桂附地黃丸的主要區(qū)別在于成分、功效側(cè)重及適應(yīng)證。金匱腎氣丸由附子、桂枝、熟地黃等組成，側(cè)重溫補腎陽、化氣行水；桂附地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加肉桂、附子，側(cè)重溫補腎陽、益精填髓。兩者均可用于腎陽虛證，但具體應(yīng)用需結(jié)合癥狀差異。一、成分差異金匱腎氣丸的256次瀏覽
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通宣理肺丸的功效與作用有哪些
通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、發(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕等癥狀。通宣理肺丸的主要作用包括緩解咳嗽、祛除風(fēng)寒、改善呼吸道癥狀等。1、緩解咳嗽通宣理肺丸中的紫蘇葉、前胡等成分具有宣肺止咳的作用，適用于風(fēng)寒束肺導(dǎo)致的咳嗽。癥狀表現(xiàn)為咳268次瀏覽
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