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用什么醋泡花生降血壓

患者:男,46歲

病情描述:
自己的血壓有點高,平時也控制的不錯,用什么醋泡花生降血壓?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
米醋、陳醋都有降低醋浸花生米血壓的效果,但降低高血壓患者的血壓并不依賴醋浸花生這一飲食療法,建議同時輔助降低特定血壓的藥物。此外,整體飲食結(jié)構(gòu)健康合理也很重要。高血壓患者建議多吃蔬菜、水果、豆類、堅果,多喝低脂奶,不吃高脂食品,控制體重指數(shù),對控制血壓和預(yù)防心臟病非常有益。
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