一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

高血壓可以練瑜伽嗎

病情描述:
我高血壓總是頭蒙,想做瑜伽鍛煉身體,高血壓可以練瑜伽嗎?
共1個(gè)回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
即使得了高血壓也能做瑜伽。因?yàn)樽鲨べつ苁剐那槠届o,有助于治療高血壓,瑜伽也能伸展身體,保持身體狀態(tài)比較好的水平?;加懈哐獕?,平時(shí)要低鹽低脂飲食,每天按時(shí)服藥,盡量減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)瑜伽不僅會(huì)減輕自己的體重,血液中膽固醇的含量也會(huì)下降,所以能有效地避免動(dòng)脈硬化
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>