女性怕冷要警惕四種病
患者：女，42歲
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- 馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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陰虛與陽虛的癥狀有哪些區(qū)別
陰虛和陽虛是兩類正好相反的性質(zhì)的這種虛證，虛，首先是不足，那陰不足，我們主要是體內(nèi)的陰液、陰經(jīng)是不足的，一般如果從原因來講，那是腎陰不足。腎陰不足主要是這個(gè)人一個(gè)是先天的問題，發(fā)育的問題，一個(gè)是后天，過度耗傷或者體質(zhì)虛弱造成。陰虛的主要表現(xiàn)，陰不足，表現(xiàn)為一種虛弱，沒有勁，特別是和腎有關(guān)系的像腰酸，膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，甚至有頭暈，耳鳴，因?yàn)槲覀冎饕改I，它又是一個(gè)充養(yǎng)髓海，就是大腦是屬于髓海來供養(yǎng)的，腎不足，髓海不足，所以會有頭暈，還有耳鳴，腎是開竅于耳。 所以這些虛證的表現(xiàn)，往往陰虛是會有的。第二就是說他會有一些虛煩，煩燥，老是一種煩的感覺，這種煩燥影響他的情緒。 第三，就是他會出現(xiàn)一個(gè)特征性的叫五心煩熱。什么叫五心煩熱，手心、腳心，再加上胸口，這個(gè)地方來說，都是認(rèn)為和少陰經(jīng)有關(guān)系，所以就是說它要不足，這個(gè)地方就反應(yīng)出，感覺到燒、熱的感覺，發(fā)熱的感覺。那么陽虛是什么樣子的？陽虛和它正相反，雖然是虛損，但是陽氣不足，陽氣不足首先是一個(gè)不能溫煦，所以陽虛的人是很怕冷的，總是多穿，比別人多穿，另外容易感冒。 這個(gè)特別是表陽不足的時(shí)候，胃氣不足，表面的陽氣，我們叫胃氣，它不足，他很容易感冒，又怕冷，又容易感冒。另外陽虛的人他臉色是偏蒼白的，或者是有個(gè)別是偏暗。他這個(gè)陽虛的人，他瘦的不多，他往往是那種虛胖的人，所以有人說胖人多陽虛。其實(shí)胖人多陽虛，并不實(shí)胖的，是虛胖的，因?yàn)殛柼摰娜怂翰荒苷艋?，所以顯得這個(gè)人就是有點(diǎn)浮腫，或者是他因?yàn)榇x偏低，不能夠氣化，輕微，不能氣化，就變成了痰濕，所以這種人可能往往還挺胖，我們叫虛胖的人，所以他陽氣會不足。陽氣不足的人容易水腫，或者是腿容易腫，小腿腫，他的尿要不就是排的少，要不這尿就是老想排尿，尿特別清長。語音時(shí)長 03:0458932次收聽 2018-03-29 -
白血病能活多久
得了白血病能活多久，換句話說白血病患者的生存期有多長，如能得到很好的治療，是可以長期生存的，但是必須在經(jīng)過檢查之后對患者進(jìn)行危險(xiǎn)度分層，進(jìn)行針對性治療，才可確定生存幾率，另外，白血病是個(gè)腫瘤性的疾病，不具有傳染性，患者家屬可以放心照顧。60683次播放 2018-02-08
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慢性結(jié)腸炎和結(jié)腸癌的區(qū)別
慢性結(jié)腸炎和結(jié)腸癌的區(qū)別是本質(zhì)上的區(qū)別，而且在治療方面上，慢性結(jié)腸炎更加容易治療，結(jié)腸癌想要治療是比較困難的，所以在平時(shí)需要多注意，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體不適時(shí)就需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查和治療，這樣才能夠保證身體處在健康狀態(tài)中。
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小兒慢性結(jié)腸炎便秘該怎么辦
小兒慢性結(jié)腸炎便秘在飲食要注意粗纖維多的食物、海鮮類、刺激性的食物、油膩的食物都不能吃，同時(shí)還要多補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如果便秘情況比較嚴(yán)重的就要及時(shí)的接受治療，以免帶來更大的影響。
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肝火旺喝什么茶好
肝火旺喝什么茶好，如果單純從臨床上講，肝火旺如果是狹義的茶，最好喝綠茶，因?yàn)榫G茶偏苦寒，能夠清熱、消暑、解毒、去火、降噪、生津等，它能夠清心火和肝火，心肝之火。 如果是廣義的茶，清肝火可以喝茵陳蒿茶。也可以喝菊花茶，同時(shí)能夠清熱，有明目的作用。如果伴有便秘，你可以同時(shí)喝決明子茶，有肝火，有便秘，它能夠清肝火，而且具有通便的作用。語音時(shí)長 01:0359983次收聽 2018-04-11 -
肝腎陰虛吃什么藥
肝腎陰虛，主要吃一些滋養(yǎng)肝腎的藥物，或者是甘寒、甘溫，甚至三干的一些食物或藥物，比如熟地黃，生地黃，山萸肉，女貞子，麥冬，桑葚子，酸棗仁，何首烏，枸杞。 另外像紫河車，也就是胎盤，龜板，鱉甲，龜板膠，這類藥物都有滋養(yǎng)肝腎的作用，屬于中藥的一些飲片。語音時(shí)長 01:0256794次收聽 2018-03-30 -
陽盛陰虛的癥狀有哪些
陰是制約陽的，所以陰虛的人，有的時(shí)候會出現(xiàn)陽盛的表現(xiàn)，或者陽亢的表現(xiàn)，叫陽氣亢奮，這是個(gè)相對而言的。 有些人陰不足以后會出現(xiàn)睡不著覺，還耳鳴，頭暈，煩燥，或者夜里出現(xiàn)盜汗，手腳心熱，但常見就是容易睡不著覺，還耳鳴，頭暈，煩燥，夜里甚至出現(xiàn)盜汗，手腳心熱，但同時(shí)伴有乏力，腰膝酸軟，這個(gè)情況就叫做陰虛陽亢。往往是老年人或者有些高血壓或腦動脈硬化的人是比較常見。語音時(shí)長 01:0850665次收聽 2018-03-29 -
為什么月經(jīng)是黑色的
正常月經(jīng)的顏色應(yīng)該是暗紅色的。如果經(jīng)血在子宮腔里面待的時(shí)間過長，不能夠及時(shí)排出，就容易變成黑色的。中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)血在宮腔里容易滯留時(shí)間過長，主要有幾個(gè)原因：一是因?yàn)槟I虛或者氣血不足。二是由于寒邪所致。三是由于氣滯血瘀。51843次播放 2018-05-28
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什么是慢性結(jié)腸炎活動期
慢性結(jié)腸炎活動期時(shí)患者會發(fā)生很多的癥狀，比如腹瀉、腹痛。一般腹痛表現(xiàn)為左下腹部陣痛，有的會涉及全腹痛，另外還會伴有乏力、多夢、消瘦等等的不適感，所以要及時(shí)檢查與治療，可以通過內(nèi)鏡檢查，通過藥物與外敷的方法治療。
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慢性結(jié)腸炎的治療方法有哪些
出現(xiàn)慢性結(jié)腸炎患者會因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了很多癥狀而到醫(yī)院檢查，在明確病情以后就需要注意用激素方法治療，抗感染藥物治療，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，也可以用中藥方法治療，都可以達(dá)到比較不錯(cuò)的效果。
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腎虛的表現(xiàn)
腎虛的癥狀分為：一、腎精不足，小孩會發(fā)育不良，老人會夜尿頻多；二、腎臟損傷后會出現(xiàn)蛋白尿、血尿；三、腎主骨出現(xiàn)障礙，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松；四、開竅于耳出現(xiàn)腎精不足，會耳鳴、耳聾，腎精虧虛會頭發(fā)枯槁等；五、腎主水出現(xiàn)功能障礙會水腫；六、腎精不固，男性會遺精、滑精，女性會月經(jīng)失調(diào)、白帶增多等。65752次播放 2018-03-16
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什么是肝郁氣滯
肝郁氣滯又稱肝氣郁結(jié)，是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機(jī)郁滯所表現(xiàn)的情志抑郁，胸脅或腹部脹滿竄痛，情志抑郁易怒。本證多發(fā)于女性人群，因女性緒更加容易波動，此外肝郁氣滯郁久后還可引起肝火上炎。64051次播放 2018-03-15
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外陰瘙癢怎么辦
要注意局部的清潔衛(wèi)生，保持局部的干燥。另外內(nèi)褲清洗干凈以后一定要放在通風(fēng)處。防止滋生的病原菌，導(dǎo)致交叉性的感染。另外就是有炎癥或者是有不適，可以進(jìn)行局部的清洗。飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食品。這些食品容易加重炎癥發(fā)生和炎癥的反復(fù)。57998次播放 2018-05-28
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如何判斷是不是面癱
面癱的診斷需要做一些額外的檢查，幫助我們面癱的病因、預(yù)后以及是否需要外科干預(yù)。一類是面神經(jīng)功能的檢查，一個(gè)是面肌電圖；一個(gè)是面神經(jīng)電圖。還有一類要做影像學(xué)的檢查，需要借助影像學(xué)的檢查來了解病變的范圍、程度以及手術(shù)處理的方式。語音時(shí)長 02:0467607次收聽 2018-04-26 -
慢性結(jié)腸炎有哪些癥狀
身體的腸胃消化系統(tǒng)，因?yàn)橐羯眢w所吃進(jìn)去的各種食物，所承擔(dān)的負(fù)擔(dān)比較重經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，慢性結(jié)腸炎就是腸胃疾病所常見的一種疾病。如果患有慢性結(jié)腸炎會有一些癥狀表現(xiàn)，慢性結(jié)腸炎的基礎(chǔ)癥狀是拉肚子，肚子疼以及身體消瘦。
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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頸椎病該怎么診斷呢
頸椎病可通過體格檢查、影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、鑒別診斷等方式診斷。頸椎病可能與長期勞損、椎間盤退變、頸椎發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。1、體格檢查體格檢查是頸椎病診斷的基礎(chǔ)步驟，醫(yī)生會通過觸診評估頸部肌肉緊張度、壓痛點(diǎn)和活動范圍。特殊檢查如壓頸試驗(yàn)、臂叢牽拉試驗(yàn)可幫助判斷神經(jīng)根受壓情況。若出現(xiàn)霍夫曼征陽性等病理...74次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病癥狀眩暈是怎么回事
頸椎病引起的眩暈可能由椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎不穩(wěn)、局部炎癥反應(yīng)、腦供血不足等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、頸椎牽引、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。1、椎動脈受壓頸椎退變增生可能壓迫椎動脈導(dǎo)致血流減少，引發(fā)后循環(huán)缺血性眩暈?；颊叱０殡S轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重、視物模糊等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等改善微循環(huán)藥物。避...127次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病肌肉肌力檢查怎么樣
頸椎病肌肉肌力檢查通常采用徒手肌力測試和器械輔助評估相結(jié)合的方式，主要用于判斷神經(jīng)根受壓程度及肌肉功能狀態(tài)。徒手肌力測試是臨床最常用的方法，醫(yī)生會讓患者對抗阻力完成特定動作，如上肢外展、屈肘等，根據(jù)肌肉收縮力量和活動范圍分為0-5級。頸椎病患者常見頸肩部肌肉和上肢肌群肌力下降，可能與神經(jīng)根受壓導(dǎo)致運(yùn)動神經(jīng)傳導(dǎo)障礙有關(guān)。測試時(shí)會重點(diǎn)檢查三角肌、肱二頭肌等神經(jīng)根...246次瀏覽 2025-10-15
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頸椎曲度變直是怎么回事
頸椎曲度變直可能由長期低頭姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、外傷等因素引起，可通過物理治療、藥物治療、姿勢矯正、頸部鍛煉、手術(shù)治療等方式改善。1、長期低頭姿勢長時(shí)間低頭使用手機(jī)或伏案工作會導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，頸椎前縱韌帶松弛，后縱韌帶攣縮，逐漸改變頸椎生理曲度。表現(xiàn)為頸部僵硬和肩背酸痛。建議調(diào)整工作臺高度至視線水平，使用手機(jī)時(shí)舉至與眼睛平齊，...187次瀏覽 2025-10-15
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胃癌的生活烹飪該怎么辦
胃癌患者的生活烹飪可通過調(diào)整食材選擇、改變烹飪方式、控制進(jìn)食量、分次進(jìn)食、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。胃癌通常由幽門螺桿菌感染、長期胃部炎癥、不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、胃部手術(shù)史等原因引起。1、調(diào)整食材選擇胃癌患者應(yīng)選擇易消化、低纖維的食材，如嫩豆腐、去皮魚肉、蒸蛋等。避免粗糙、堅(jiān)硬或刺激性食物，如堅(jiān)果、油炸食品、辛辣調(diào)料等。食材需充分切碎或打成泥狀，減少對胃黏膜的機(jī)...78次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病癥狀眩暈怎么回事
頸椎病引起的眩暈可能與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應(yīng)、頸椎穩(wěn)定性下降、腦供血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭頸部活動時(shí)加重、伴隨惡心嘔吐、視物模糊等癥狀。可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。1、椎動脈受壓頸椎退變導(dǎo)致骨贅形成時(shí)可能壓迫椎動脈，影響后循環(huán)血流引發(fā)眩暈。這類眩暈常與頭位轉(zhuǎn)動相關(guān)，可能伴隨耳鳴或猝倒發(fā)作。治療需...93次瀏覽 2025-10-15
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不做手術(shù)能治療頸椎間盤突出癥嗎
頸椎間盤突出癥通常可以不經(jīng)手術(shù)治療，主要通過保守治療緩解癥狀。治療方法主要有藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)和康復(fù)訓(xùn)練。癥狀較輕時(shí)，多數(shù)患者通過保守治療可獲得較好效果。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。物理治療包括頸椎牽引減輕椎間盤壓力，超短...166次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病頭暈是怎么回事
頸椎病頭暈可能與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎穩(wěn)定性下降、局部炎癥反應(yīng)、腦供血不足等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、頸椎牽引、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。頸椎病引起的頭暈通常表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時(shí)加重，可能伴隨頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。1、椎動脈受壓頸椎退變或骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致椎動脈受壓，影響腦部供血引發(fā)頭暈?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、平衡障礙等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用...160次瀏覽 2025-10-15
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頸椎韌帶鈣化怎么辦
頸椎韌帶鈣化可通過熱敷理療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。頸椎韌帶鈣化通常與慢性勞損、退行性病變、外傷、炎癥反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)。1、熱敷理療熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解韌帶僵硬和疼痛?？墒褂?0-45℃的熱毛巾或鹽袋每日敷于頸部15-20分鐘，配合紅外線理療儀效果更佳。避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，急性期腫脹時(shí)禁用熱敷。2、藥物治療疼痛明顯...256次瀏覽 2025-10-15
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頸椎變形怎么治療
頸椎變形可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎變形可能與長期姿勢不良、頸椎退行性變、外傷、先天性畸形、炎癥等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)調(diào)整日常姿勢是基礎(chǔ)治療手段，避免長時(shí)間低頭或伏案工作，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅。適當(dāng)進(jìn)行頸椎操鍛煉，如米字操、頸部拉伸運(yùn)動，有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，保持頸椎自然生理曲度。2、物理...112次瀏覽 2025-10-15
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猝死是因?yàn)轭i椎病發(fā)病了嗎
猝死通常不是由頸椎病直接引起的，但嚴(yán)重頸椎病可能誘發(fā)心血管或神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。猝死的主要原因包括心源性猝死、腦卒中等，頸椎病作為誘因的情況較為罕見。心源性猝死占猝死病例的絕大多數(shù)，常由冠心病、心肌梗死、心律失常等心臟疾病引發(fā)。這類猝死往往與冠狀動脈供血不足、心肌電活動紊亂有關(guān)，發(fā)病突然且進(jìn)展迅速。頸椎病雖然可能引起椎動脈受壓導(dǎo)致頭暈，但極少直接導(dǎo)致心臟驟停。頸...159次瀏覽 2025-10-15
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工薪階層左脖子疼是頸椎病嗎
工薪階層左脖子疼可能是頸椎病，也可能是肌肉勞損、落枕、頸部筋膜炎或神經(jīng)根型頸椎病等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確診斷后對癥治療。1、肌肉勞損長時(shí)間保持固定姿勢工作容易導(dǎo)致頸部肌肉過度緊張，引發(fā)局部乳酸堆積和炎癥反應(yīng)。典型表現(xiàn)為單側(cè)頸部酸痛、活動受限，觸摸時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌肉僵硬?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，每小時(shí)做5分鐘頸部伸展運(yùn)動，使用氟比洛芬凝膠貼膏或雙氯芬酸鈉乳膏局...67次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病是怎么回事
頸椎病可能由長期低頭、頸部受涼、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎韌帶鈣化等原因引起，頸椎病可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。1、長期低頭長時(shí)間低頭使用手機(jī)或伏案工作會導(dǎo)致頸部肌肉勞損，頸椎受力不均可能加速椎間盤退化。日常應(yīng)避免持續(xù)低頭超過30分鐘，每隔1小時(shí)做頸部后仰及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。若已出現(xiàn)頸部僵硬疼痛，可用熱毛巾熱敷15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。2、頸部受涼...76次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病壓迫神經(jīng)怎么辦
頸椎病壓迫神經(jīng)可通過藥物治療、物理治療、牽引治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式緩解。頸椎病壓迫神經(jīng)通常與頸椎退行性變、長期姿勢不良、外傷、椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。1、藥物治療遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等可緩解神經(jīng)根炎癥和疼痛。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、維生素B12片有助于修復(fù)受損神經(jīng)。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片可減輕頸部肌肉痙...172次瀏覽 2025-10-15
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喝茶能降低胃癌的發(fā)病率嗎
喝茶可能有助于降低胃癌的發(fā)病率，但具體效果因人而異。茶葉中的茶多酚等活性成分具有抗氧化和抗炎作用，可能對胃癌預(yù)防有一定幫助。胃癌的發(fā)病與多種因素相關(guān)，單純依靠喝茶無法完全預(yù)防。茶葉中的茶多酚能夠抑制亞硝胺等致癌物質(zhì)的形成，減少胃黏膜損傷。綠茶中富含的兒茶素類物質(zhì)可調(diào)節(jié)細(xì)胞凋亡，抑制幽門螺桿菌活性。長期適量飲用綠茶或紅茶的人群，胃部炎癥和腸上皮化生的發(fā)生率可能...117次瀏覽 2025-10-15
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吃隔夜蔬菜容易得胃癌嗎
吃隔夜蔬菜一般不會直接導(dǎo)致胃癌，但長期不當(dāng)儲存或反復(fù)加熱的隔夜蔬菜可能增加健康風(fēng)險(xiǎn)。胃癌的發(fā)生通常與幽門螺桿菌感染、長期高鹽飲食、吸煙酗酒等多種因素相關(guān)。新鮮蔬菜經(jīng)烹飪后若在4攝氏度以下密封冷藏保存12-24小時(shí)，亞硝酸鹽含量通常不會超過安全標(biāo)準(zhǔn)。蔬菜中的維生素C等抗氧化成分能抑制亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化，且人體代謝功能可分解少量亞硝酸鹽。但葉菜類如菠菜、芹菜等莖葉類蔬...108次瀏覽 2025-10-15
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頸椎疼痛怎么辦才好呢
頸椎疼痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、頸部鍛煉、藥物治療、物理治療等方式緩解。頸椎疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部受涼等原因引起。1、熱敷熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛。可以使用熱毛巾或熱水袋，溫度控制在40-45攝氏度，每次熱敷15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷時(shí)需注意避免燙傷皮膚，皮膚感覺異常者應(yīng)在醫(yī)生...137次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病心悸怎么辦
頸椎病心悸可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病心悸通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、交感神經(jīng)刺激、頸椎結(jié)構(gòu)異常、心理因素等原因引起。1、改善生活習(xí)慣保持正確坐姿，避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢。使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，調(diào)整電腦屏幕高度至與視線平齊。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免過高或過低。每隔一小時(shí)起身活動，進(jìn)行簡單的頸...187次瀏覽 2025-10-15
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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仰頭時(shí)頸椎疼痛怎么辦
仰頭時(shí)頸椎疼痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、頸部鍛煉、藥物治療、物理治療等方式緩解。該癥狀通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、頸部外傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。1、熱敷使用40-45℃熱毛巾或暖水袋敷于頸部15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷，皮膚感覺異常者應(yīng)在他人協(xié)助下操作。熱敷后建議保持頸...186次瀏覽 2025-10-15
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頸椎病胳膊疼怎么辦
頸椎病胳膊疼可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病胳膊疼通常與神經(jīng)根受壓、局部炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。1、藥物治療頸椎病引起的胳膊疼可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，或使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。肌肉痙攣明顯時(shí)可配合鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使...97次瀏覽 2025-10-15
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小柴胡的功效與作用有哪些
小柴胡具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽證、肝胃不和等病癥。小柴胡的功效與作用主要有解表退熱、疏肝解郁、和胃止嘔、調(diào)節(jié)免疫、抗炎護(hù)肝。1、解表退熱小柴胡中的柴胡、黃芩等成分能發(fā)散表邪，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、寒熱往來等癥狀有緩解作284次瀏覽
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藏紅花泡腳功效與禁忌是什么
藏紅花泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效，但孕婦、經(jīng)期女性及皮膚破損者禁用。藏紅花泡腳的功效主要有活血化瘀、改善睡眠、緩解關(guān)節(jié)疼痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力等，禁忌人群包括過敏體質(zhì)者、低血壓患者及出血性疾病患者。1、活血化瘀藏紅花中的有效成分可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加335次瀏覽
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白鮮皮枸杞泡水喝的功效與作用
白鮮皮和枸杞泡水喝有助于清熱解毒、滋陰明目，適合陰虛火旺或肝火旺盛的人群。白鮮皮枸杞泡水的主要功效包括改善皮膚瘙癢、緩解眼疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助降血壓、促進(jìn)肝臟解毒。1、改善皮膚瘙癢白鮮皮含有白鮮堿等成分，能抑制組胺釋放，減輕濕疹或蕁麻疹引起的皮膚紅腫瘙癢。575次瀏覽
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梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效，主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實(shí)，含有梔子苷、藏紅花素等活性成分，其泡水飲用主要有促進(jìn)膽汁分泌、抗炎鎮(zhèn)痛、保護(hù)肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒，歸心、肺、三焦92次瀏覽
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指甲花的功效與作用有哪些
指甲花一般是指鳳仙花，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、解毒殺蟲等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。鳳仙花的應(yīng)用方式主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷或煎水熏洗，具體使用需遵醫(yī)囑。1、祛風(fēng)除濕鳳仙花性溫味苦，能散寒除濕，適用于風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)導(dǎo)致的肢體麻木、關(guān)183次瀏覽
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