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髕骨挫傷多久恢復正常

病情描述:
髕骨挫傷多久恢復正常
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

髕骨挫傷一般需要4-6周恢復正常,實際時間受到損傷程度、康復訓練、年齡體質(zhì)、并發(fā)癥等多種因素的影響。

1、損傷程度

輕度軟組織挫傷恢復較快,合并韌帶損傷或骨折時需延長至8-12周。急性期需冰敷制動,后期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物緩解炎癥。

2、康復訓練

早期進行股四頭肌等長收縮訓練,2周后逐步增加關(guān)節(jié)活動度練習。專業(yè)康復指導能有效預防肌肉萎縮,加速功能恢復。

3、年齡體質(zhì)

青少年患者恢復速度常優(yōu)于中老年人,糖尿病患者或骨質(zhì)疏松者愈合周期可能延長。營養(yǎng)補充需注重鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

4、并發(fā)癥

繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)積液會延緩康復,需通過超聲波等物理治療干預。嚴重病例可能需關(guān)節(jié)鏡清理手術(shù)。

恢復期間建議佩戴護膝保護關(guān)節(jié),避免跑跳等劇烈運動,定期復查評估愈合進度。

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