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感冒捂出汗后怎么處理

患者：女，55歲

病情描述:
感冒捂出汗后怎么處理
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒捂出汗后可通過及時擦干汗液、補充水分、調(diào)整衣物厚度、監(jiān)測體溫等方式處理。捂汗可能與過度保暖、體溫調(diào)節(jié)失衡、感染加重、脫水風險升高等因素有關。

1. 擦干汗液：

用干毛巾輕柔擦拭全身，重點清理頸部、腋下等褶皺部位，避免汗液蒸發(fā)導致受涼。更換潮濕衣物時注意環(huán)境溫度不宜過低。

2. 補充水分：

選擇溫水或淡鹽水少量多次飲用，每日飲水量建議超過1500毫升。大量出汗后需額外補充電解質(zhì)，可飲用口服補液鹽溶液。

3. 調(diào)整衣物：

減少覆蓋物至單層透氣棉質(zhì)衣物，保持室溫在20-24攝氏度。嬰幼兒需通過觸摸頸背部判斷冷熱，避免反復添減衣物。

4. 監(jiān)測體溫：

每小時測量體溫1次，若持續(xù)超過38.5攝氏度或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嗜睡等癥狀，需警惕捂熱綜合征，應立即停止捂汗行為并就醫(yī)。

感冒期間建議保持空氣流通，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，若出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊等嚴重表現(xiàn)須急診處理。

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