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泡腳時(shí)間過長會(huì)怎么樣

病情描述:
泡腳時(shí)間過長會(huì)怎么樣
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

泡腳時(shí)間過長可能導(dǎo)致皮膚浸漬、下肢靜脈曲張加重、低血壓及真菌感染風(fēng)險(xiǎn)增加。

1. 皮膚浸漬

長時(shí)間浸泡會(huì)使皮膚角質(zhì)層軟化過度,導(dǎo)致屏障功能受損,表現(xiàn)為局部發(fā)白、起皺。建議控制泡腳時(shí)間在15-20分鐘,浸泡后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。

2. 靜脈曲張加重

高溫使下肢血管持續(xù)擴(kuò)張,靜脈瓣膜負(fù)荷增加,可能誘發(fā)靜脈曲張患者下肢脹痛。靜脈曲張患者應(yīng)避免超過10分鐘的泡腳,可穿戴醫(yī)用彈力襪改善回流。

3. 低血壓風(fēng)險(xiǎn)

全身血管擴(kuò)張可能導(dǎo)致血壓下降,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5劝Y狀。糖尿病患者及老年人需特別注意,水溫應(yīng)控制在40℃以下,出現(xiàn)不適立即停止。

4. 真菌感染

潮濕環(huán)境易滋生真菌,誘發(fā)足癬。公共泡腳場所風(fēng)險(xiǎn)更高,建議自備消毒腳盆,浸泡后徹底擦干趾縫,必要時(shí)使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

泡腳后建議抬高下肢15分鐘促進(jìn)血液回流,糖尿病患者需每日檢查足部皮膚,發(fā)現(xiàn)破潰及時(shí)就醫(yī)。

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